O isolamento social e os resultados em relação à saúde mental
O isolamento social foi definido como o principal fator de risco para os resultados ruins em relação à saúde mental. Esse efeito pode ser particularmente expressivo entre os membros de comunidades marginalizadas, incluindo lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quirres e pessoas que entrevistam.
O termo «isolamento social» refere-se à ausência de interações ou relacionamentos sociais significativos. Embora isso possa acontecer devido a muitos fatores (como viver sozinho ou ter um pequeno número de amigos), muitas vezes tem a ver com rejeição, discriminação ou estigma. Os estudos mostram que essa experiência é comum entre pessoas LGBT em diferentes fases da vida, que podem enfrentar discriminação baseada em sua orientação sexual ou identidade de gênero em diferentes ambientes. - incluindo empregos, escolas, instituições religiosas e prestadores de serviços de saúde.
Os efeitos do isolamento social na saúde mental
Isolamento social pode ter uma série de consequências negativas para a saúde mental, incluindo o aumento dos sintomas de depressão, ansiedade e estresse.
No entanto, esses efeitos podem ser reforçados para pessoas LGBT.
Por exemplo, estudos mostram que o sentimento de isolamento social e rejeição está associado a níveis mais elevados de homofobia internalizada e uma autoestima mais baixa. Além disso, a experiência de discriminação pode aumentar o medo da divulgação e reduzir o acesso a redes de apoio. Estes fatores podem tornar mais difícil para as pessoas LGBT pedir ajuda se necessário.
Considerações relativas à fase de vida
Isolamento social pode tomar formas diferentes em momentos diferentes da expectativa de vida.
Por exemplo, jovens adultos LGBT podem experimentar processos de «caming-out» que incluem rejeição de membros da família ou de seus pares, levando a um sentimento de solidão e ansiedade. Os adultos mais velhos LGBT podem se esforçar para encontrar locais seguros onde se sintam confortáveis por serem eles mesmos e por terem acesso aos serviços necessários.
Além disso, pessoas transgêneros e não-residentes podem ter problemas únicos relacionados com as expectativas da sociedade em relação aos papéis de gênero e identidade.
Intervenções e suporte
Existem várias intervenções e suportes que podem reduzir os efeitos negativos da exclusão social entre pessoas LGBT.
Por exemplo, organizações como a PFLAG (Pais, Famílias e Amigos de Lésbicas e Gays) fornecem recursos e proteção para famílias com crianças LGBT. Especialistas em saúde mental que são treinados para lidar com clientes LGBT podem oferecer terapias individuais ou em grupo que podem ajudar a melhorar as habilidades de superação e promover o sentimento de pertencimento. Comunidades online e grupos de apoio a seus pares também podem fornecer oportunidades de conexão e suporte.
Qual é o impacto da exclusão social sobre os resultados da saúde mental nas pessoas LGBT em diferentes fases da vida?
A prevalência da solidão e da exclusão social foi associada a múltiplos efeitos adversos sobre a saúde física e mental entre as pessoas LGBT (lésbicas, gays, bissexuais, transexuais, quir) em todos os níveis etários.