العزلة الاجتماعية ونتائج الصحة العقلية
تم تحديد العزلة الاجتماعية كعامل خطر رئيسي لنتائج الصحة العقلية السيئة. يمكن أن يكون هذا التأثير واضحًا بشكل خاص بين أفراد المجتمعات المهمشة، بما في ذلك المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين والاستجواب (LGBTQ).
يشير مصطلح «العزلة الاجتماعية» إلى عدم وجود تفاعلات أو علاقات اجتماعية ذات مغزى. في حين أن هذا يمكن أن يحدث بسبب العديد من العوامل (مثل العيش بمفرده أو وجود عدد قليل من الأصدقاء)، فإنه غالبًا ما يرتبط بالرفض أو التمييز أو وصمة العار. تظهر الأبحاث أن مثل هذه التجارب شائعة بين الأشخاص المثليين في مراحل مختلفة من الحياة، والذين قد يواجهون التمييز على أساس ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية في أماكن مختلفة. - بما في ذلك أماكن العمل والمدارس والمؤسسات الدينية ومقدمو الرعاية الصحية.
تأثير العزلة الاجتماعية على الصحة العقلية
يمكن أن يكون للعزلة الاجتماعية عدد من العواقب السلبية للصحة العقلية، بما في ذلك زيادة أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر. ومع ذلك، يمكن تضخيم هذه التأثيرات لأفراد مجتمع الميم. على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن مشاعر العزلة الاجتماعية والرفض ترتبط بمستويات أعلى من رهاب المثلية الداخلية وانخفاض احترام الذات. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي تجارب التمييز إلى زيادة الخوف من الكشف وتقليل إمكانية الوصول إلى الشبكات الداعمة. يمكن أن تجعل هذه العوامل من الصعب على أفراد مجتمع الميم طلب المساعدة عند الحاجة.
اعتبارات مرحلة الحياة
يمكن أن تتخذ العزلة الاجتماعية أشكالًا عديدة في نقاط مختلفة من متوسط العمر المتوقع.
على سبيل المثال، قد يعاني الشباب من مجتمع الميم من عمليات «التراكم» التي تنطوي على رفض أفراد الأسرة أو أقرانهم، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والقلق. قد يكافح البالغون الأكبر سنًا من مجتمع الميم للعثور على مساحات آمنة يشعرون فيها بالراحة لكونهم على طبيعتهم والوصول إلى الخدمات المطلوبة. بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه الأشخاص المتحولين وغير الثنائيين تحديات فريدة تتعلق بتوقعات المجتمع لأدوار وهوية الجنسين.
التدخلات والدعم
هناك العديد من التدخلات والدعم التي يمكن أن تقلل من الآثار السلبية للعزلة الاجتماعية بين أفراد مجتمع الميم.
على سبيل المثال، تقدم منظمات مثل PFLAG (الآباء والأمهات المثليين والمثليات والأسر والأصدقاء) الموارد والدعوة للأسر التي لديها أطفال من مجتمع الميم. يمكن لمهنيي الصحة العقلية الذين تم تدريبهم على العمل مع عملاء LGBTQ تقديم علاج فردي أو جماعي يمكن أن يساعد في تحسين مهارات التأقلم وتعزيز الشعور بالانتماء. يمكن للمجتمعات عبر الإنترنت ومجموعات دعم الأقران أيضًا توفير فرص للاتصال والدعم.
ما هو تأثير العزلة الاجتماعية على نتائج الصحة العقلية للأشخاص المثليين في مراحل مختلفة من الحياة ؟
ارتبط انتشار الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية بالعديد من النتائج السلبية للصحة البدنية والعقلية بين المثليين (المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين) على جميع المستويات العمرية.