Как постоянная уязвимость, вызванная травмой, влияет на вовлечение членов службы в отношения?
Травмирующие события могут заставить членов службы чувствовать постоянную уязвимость, что может повлиять на их способность формировать и поддерживать здоровые отношения. В этой статье я расскажу, как травма может привести к беспокойству, гипервизору, диссоциации и стыду, которые могут помешать построению и поддержанию отношений.
У участников обслуживания, перенесших травму, могут развиться повышенные реакции страха, которые сохраняются даже после того, как опасность миновала. Это состояние гиперактивности делает их более склонными воспринимать угрозы там, где их нет, что приводит к повышенной раздражительности и недоверию к другим. Это также мешает им расслабиться и насладиться моментами мира и связи. Тревога распространена среди членов службы, которые испытали травму, и это может сделать близость сложной задачей. Они могут беспокоиться об отвержении или оставлении и быть озабоченными прошлым опытом предательства или разочарования. Эти страхи могут помешать им полностью раскрыться для потенциальных партнеров и помешать доверию и эмоциональной связи.
Гипервизия - еще один ответ на травму, которая может негативно повлиять на функционирование отношений. Гипервигилантные особи всегда настороже, постоянно сканируя свое окружение на предмет признаков опасности. Это может привести к ощущению дистанции между собой и другими, поскольку они изо всех сил пытаются ослабить свою защиту и по-настоящему соединиться. Эта бдительность также может привести к неправильному толкованию поведения и эмоций, затрудняя точное чтение социальных сигналов. Гипервигилирующим членам службы может быть трудно доверять намерениям других или точно интерпретировать обратную связь, что может создать напряженность в отношениях.
Диссоциация является распространенной реакцией на травму, и она может повлиять как на начало отношений, так и на их поддержание. Диссоциация включает в себя отсоединение от мыслей, чувств, воспоминаний и чувств, часто как способ справиться с подавляющими переживаниями. В отношениях это может проявляться как эмоциональная ломка, трудности в общении потребностей и желаний и чувство оторванности от настоящего момента. Члены службы могут чувствовать, что они живут в двух разных мирах - в одном, где у них есть интимный партнер, и в другом, где они одиноки и изолированы. Это может привести к путанице и конфликтам в отношениях.
Стыд - это сильная эмоция, которая может возникнуть после травмирующего опыта. Стыд возникает, когда мы чувствуем себя ущербными, недостойными или нелюбимыми. Травмированные сотрудники службы могут стыдиться своей реакции на травму, полагая, что они должны были быть сильнее или выносливее. Они также могут винить себя за травмирующий опыт, приводящий к ненависти к себе и чувству недостойности. Этот стыд может помешать их способности принимать любовь и поддержку других, в том числе романтических партнеров. Это может помешать им быть открытыми и уязвимыми, подрывая доверие и близость.
Постоянная уязвимость, вызванная травмой, также может повлиять на навыки общения. Травма может затруднить обработку и выражение эмоций, затрудняя общение с партнерами о том, что им нужно и чего они хотят. Это может создать недопонимание и напряженность в отношениях.
Травма может привести к трудностям регулирования эмоций, что может затруднить конструктивное управление конфликтами. Эти проблемы общения могут напрячь отношения и способствовать разрыву отношений.
Постоянная уязвимость из-за травмы может значительно повлиять на вовлеченность членов службы в отношения. Тревога, гипервизия, диссоциация и стыд - все это способствует трудностям формирования и поддержания здоровых отношений. Понимая эти последствия травмы для функционирования отношений, сотрудники службы поддержки и их партнеры могут работать вместе, чтобы справиться с этими проблемами и создать прочные, значимые связи.
Как постоянная уязвимость, вызванная травмой, влияет на вовлеченность сотрудников службы в отношения?
Травма может оказать глубокое влияние на способность сотрудников службы формировать и поддерживать здоровые отношения. Когда кто-то пережил травму, он может чувствовать, что постоянно находится на грани, всегда ожидая, когда что-то плохое повторится. Это чувство постоянной бдительности может затруднить полноценную связь с другими, потому что человек постоянно сканирует свое окружение на предмет потенциальных угроз.