¿Cómo afecta la vulnerabilidad persistente causada por el trauma a la participación de los miembros del servicio en las relaciones?
Los eventos traumáticos pueden hacer que los miembros del servicio se sientan constantemente vulnerables, lo que puede afectar su capacidad para formar y mantener relaciones saludables. En este artículo voy a contar cómo el trauma puede llevar a la ansiedad, hipervisor, disociación y vergüenza que pueden interferir en la construcción y el mantenimiento de las relaciones.
Los participantes en el servicio que han sufrido una lesión pueden desarrollar reacciones de miedo elevadas que persisten incluso después de que el peligro ha pasado. Este estado de hiperactividad los hace más propensos a percibir amenazas donde no existen, lo que resulta en una mayor irritabilidad y desconfianza hacia los demás. También les impide relajarse y disfrutar de momentos de paz y conexión. La ansiedad es común entre los miembros del servicio que han experimentado una lesión y esto puede hacer que la intimidad sea una tarea difícil. Pueden estar preocupados por el rechazo o el abandono y preocupados por experiencias pasadas de traición o frustración. Estos miedos pueden impedir que se abran por completo a las parejas potenciales e interferir con la confianza y el vínculo emocional.
La hipervisión es otra respuesta a un trauma que puede afectar negativamente el funcionamiento de la relación. Los individuos hipervigilantes siempre están más alerta, constantemente escaneando su entorno en busca de signos de peligro. Esto puede llevar a una sensación de distancia entre ellos y los demás, ya que luchan por debilitar su defensa y conectarse de verdad. Esta vigilancia también puede conducir a una interpretación errónea del comportamiento y las emociones, dificultando la lectura exacta de las señales sociales. Los miembros hipervigilantes del servicio pueden ser difíciles de confiar en las intenciones de otros o interpretar con precisión la retroalimentación, lo que puede crear tensiones en la relación.
La disociación es una reacción común al trauma y puede afectar tanto el inicio de la relación como su mantenimiento. La disociación implica la desconexión de pensamientos, sentimientos, recuerdos y sentimientos, a menudo como una forma de lidiar con experiencias abrumadoras. En una relación, esto puede manifestarse como una ruptura emocional, dificultad para comunicar necesidades y deseos, y una sensación de desconexión del momento presente. Los miembros del servicio pueden sentir que viven en dos mundos diferentes - uno donde tienen una pareja íntima y el otro donde están solos y aislados. Esto puede conducir a confusión y conflictos en las relaciones.
La vergüenza es una emoción fuerte que puede ocurrir después de una experiencia traumática. La vergüenza se produce cuando nos sentimos defectuosos, indignos o desamorados. Los miembros del servicio lesionados pueden avergonzarse de su reacción a la lesión, creyendo que deberían haber sido más fuertes o más resistentes. También pueden culparse a sí mismos por las experiencias traumáticas que conducen al odio propio y al sentimiento de indigestión. Esta vergüenza puede interferir con su capacidad de aceptar el amor y el apoyo de otros, incluyendo parejas románticas. Esto puede impedir que sean abiertos y vulnerables, socavando la confianza y la cercanía.
La vulnerabilidad persistente causada por una lesión también puede afectar las habilidades de comunicación. El trauma puede dificultar el procesamiento y la expresión de emociones, dificultando la comunicación con las parejas sobre lo que necesitan y lo que quieren. Esto puede crear malentendidos y tensiones en las relaciones.
El trauma puede resultar en dificultades para regular las emociones, lo que puede dificultar la gestión constructiva de los conflictos. Estos problemas de comunicación pueden tensar las relaciones y contribuir a la ruptura de las relaciones.
La vulnerabilidad persistente debido a una lesión puede afectar significativamente la participación de los miembros del servicio en la relación. La ansiedad, la hipervisión, la disociación y la vergüenza contribuyen a las dificultades para formar y mantener relaciones saludables. Al comprender estos efectos traumáticos en el funcionamiento de la relación, el personal de soporte y sus socios pueden trabajar juntos para enfrentar estos desafíos y crear lazos fuertes y significativos.
¿Cómo afecta la vulnerabilidad persistente causada por el trauma a la participación del personal de servicio en las relaciones?
El trauma puede tener un profundo impacto en la capacidad del personal de servicio para formar y mantener relaciones saludables. Cuando alguien ha pasado por una lesión, puede sentir que está constantemente al borde, siempre esperando que algo malo vuelva a suceder. Este sentido de vigilancia constante puede dificultar la comunicación plena con los demás porque la persona constantemente escanea su entorno en busca de posibles amenazas.