Como a vulnerabilidade contínua causada pelo trauma afeta o envolvimento de membros do serviço em relações?
Eventos traumáticos podem fazer com que os membros do serviço se sintam vulneráveis, o que pode afetar sua capacidade de formar e manter relações saudáveis. Neste artigo, vou explicar como o trauma pode causar ansiedade, hipervisor, dissociação e vergonha que podem interferir na construção e manutenção de relações.
Os atendentes que sofreram o trauma podem desenvolver reações de medo elevadas, que persistem mesmo depois que o perigo passou. Este estado de hiperatividade torna-os mais propensos a aceitar ameaças onde não existem, o que leva a uma maior irritabilidade e desconfiança dos outros. Também os impede de relaxar e desfrutar de momentos de paz e comunicação. A ansiedade é comum entre os membros que sofreram lesões, e isso pode tornar a proximidade uma tarefa difícil. Eles podem se preocupar com rejeição ou abandono e estar preocupados com experiências passadas de traição ou frustração. Estes medos podem impedi-los de se abrirem completamente para os potenciais parceiros e atrapalhar a confiança e a ligação emocional.
Hipervisão é outra resposta para o trauma que pode afetar negativamente a relação. Os hipervigilantes estão sempre em alerta, sempre a escanear o seu ambiente para ver sinais de perigo. Isso pode levar a uma sensação de distância entre si e os outros, porque eles estão a tentar enfraquecer as suas defesas e a juntar-se verdadeiramente. Esta vigilância também pode levar a uma má interpretação do comportamento e das emoções, dificultando a leitura exata dos sinais sociais. Os membros hipervigilantes podem ser difíceis de confiar nas intenções dos outros ou interpretar exatamente o feedback, o que pode criar tensões nas relações.
A dissociação é uma reação comum ao trauma, e pode afetar tanto o início como a manutenção das relações. A dissociação inclui a desconexão de pensamentos, sentimentos, memórias e sentimentos, muitas vezes como uma forma de lidar com experiências esmagadoras. Na relação, isso pode ser como quebra emocional, dificuldade em comunicar necessidades e desejos e sentimento de descolamento do momento presente. Os membros podem sentir que vivem em dois mundos diferentes, um onde têm um parceiro íntimo e outro onde estão sozinhos e isolados. Pode causar confusão e conflitos de relacionamento.
Vergonha é uma forte emoção que pode surgir após uma experiência traumática. A vergonha ocorre quando nos sentimos prejudicados, indevidos ou mal amados. Os funcionários lesionados podem sentir vergonha de sua reação ao trauma, acreditando que deveriam ser mais fortes ou mais resistentes. Eles também podem culpar-se pela experiência traumática que leva ao ódio contra si mesmos e ao sentimento de falta de dignidade. Esta vergonha pode atrapalhar sua capacidade de aceitar o amor e o apoio de outros, incluindo parceiros românticos. Isso pode impedi-los de serem abertos e vulneráveis, minando a confiança e a intimidade.
A vulnerabilidade constante causada pelo trauma também pode afetar as habilidades de comunicação. O trauma pode dificultar o processamento e a expressão emocional, dificultando a comunicação com os parceiros sobre o que eles querem e o que querem. Pode criar mal-entendidos e tensões.
O trauma pode causar dificuldades na regulação de emoções, o que pode dificultar a gestão construtiva dos conflitos. Estes problemas de comunicação podem desencorajar as relações e promover a separação.
Vulnerabilidade constante devido ao trauma pode afetar significativamente a participação de membros do serviço em relacionamentos. Ansiedade, hiperviscimento, dissociação e vergonha contribuem para a dificuldade de criar e manter relações saudáveis. Compreendendo estes efeitos do trauma no funcionamento das relações, os funcionários de suporte e seus parceiros podem trabalhar juntos para lidar com esses problemas e criar laços fortes e significativos.
Como a vulnerabilidade contínua causada pelo trauma afeta o envolvimento dos funcionários em relações?
O trauma pode ter um impacto profundo na capacidade dos funcionários de formar e manter relações saudáveis. Quando alguém sobreviveu a um trauma, pode sentir que está sempre no limite, sempre à espera que algo mau volte a acontecer. Este sentimento de vigilância constante pode dificultar a conexão plena com os outros, porque o indivíduo está sempre a escanear o seu ambiente para ver potenciais ameaças.