Сексуальная активность была связана со снижением уровня стресса в жизни людей. Это особенно верно для людей, которые имеют дело с травматическими переживаниями, такими как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое может быть вызвано военной службой.
Означает ли это, что более частые сексуальные контакты могут помочь смягчить негативные последствия боевого воздействия? В этой статье мы рассмотрим, существует ли измеримая связь между частотой сексуальной активности и уровнями стресса, связанного с боями. Мы рассмотрим исследования, стоящие за этой связью, и обсудим ее потенциальные последствия для ветеранов и их партнеров.
Исследования показывают, что участие в регулярной сексуальной активности может иметь положительные преимущества для людей, страдающих ПТСР. Одно исследование, проведенное в 2019 году, показало, что мужчины, которые часто занимались сексуальной активностью, сообщали о более низком уровне симптомов ПТСР, чем те, кто этого не делал. Другое исследование показало, что женщины с более высокой сексуальной удовлетворенностью имели лучшие результаты в отношении психического здоровья по сравнению с теми, кто был менее удовлетворен. Эти исследования показывают, что сексуальная активность может играть важную роль в управлении уровнями стресса для тех, кто подвергается боевым ситуациям.
Важно отметить, что связь между сексуальной активностью и сниженным уровнем стресса не является однозначной. Другие факторы, такие как возраст, пол, статус отношений и общее физическое и психическое здоровье, также могут влиять на то, как люди реагируют на стресс.
Некоторые люди могут обнаружить, что сексуальная активность усугубляет их симптомы ПТСР, а не облегчает их. Поэтому важно подходить к сексуальности с осторожностью и с учетом уникальных потребностей каждого человека.
Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять связь между сексуальной активностью и стрессом, связанным с борьбой, есть доказательства того, что сексуальная близость может предложить облегчение тем, кто имеет дело с травмой. Ветераны должны поговорить со своими медицинскими работниками о своих вариантах решения проблем психического здоровья и открыто поговорить со своими партнерами об их предпочтениях в отношении сексуальной активности.