A atividade sexual foi associada à redução do estresse na vida das pessoas. Isto é especialmente verdade para as pessoas que lidam com experiências traumáticas, como o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que pode ser causado pelo serviço militar.
Isso significa que um contato sexual mais frequente pode ajudar a atenuar os efeitos negativos do combate? Neste artigo, vamos analisar se existe alguma relação mensurável entre a frequência da atividade sexual e os níveis de estresse associados aos combates. Vamos analisar os estudos por trás desta ligação e discutir as suas potenciais implicações para os veteranos e seus parceiros.
Estudos mostram que a participação na atividade sexual regular pode ter benefícios positivos para as pessoas que sofrem de TEPT. Um estudo realizado em 2019 mostrou que homens que frequentemente praticavam atividade sexual relataram níveis mais baixos de sintomas de TEPT do que aqueles que não o fizeram. Outro estudo mostrou que as mulheres com maior satisfação sexual tiveram melhores resultados em relação à saúde mental em comparação com as que estavam menos satisfeitas. Estes estudos mostram que a atividade sexual pode desempenhar um papel importante no gerenciamento de níveis de estresse para aqueles que sofrem situações de combate.
É importante notar que a relação entre a atividade sexual e os níveis de estresse reduzidos não é inequívoca. Outros fatores, como idade, sexo, status de relacionamento e saúde geral física e mental, também podem influenciar a forma como as pessoas respondem ao estresse.
Algumas pessoas podem descobrir que a atividade sexual agrava seus sintomas de TEPT, em vez de aliviá-los. Por isso, é importante abordar a sexualidade com cautela e tendo em conta as necessidades únicas de cada indivíduo.
Embora sejam necessários mais estudos para compreender completamente a relação entre a atividade sexual e o estresse associado à luta, há provas de que a intimidade sexual pode oferecer um alívio para aqueles que lidam com o trauma. Os veteranos devem falar com os seus profissionais de saúde sobre suas opções para a saúde mental e falar abertamente com seus parceiros sobre suas preferências em relação à atividade sexual.
Existe alguma relação mensurável entre a frequência da atividade sexual e o nível de estresse associado ao combate?
Sim, estudos mostram que o aumento da frequência de atividade sexual é correlacionado com a redução dos níveis de estresse entre os soldados que voltaram do combate. Esta conclusão foi demonstrada em um estudo realizado em mais de 600 veteranos do serviço militar, homens e mulheres. O estudo mostrou que os participantes que tiveram relações sexuais regulares tinham níveis mais baixos de hormônios de estresse do que aqueles que não tinham feito sexo durante a sua implantação.