Психологические последствия боя могут быть разрушительными для солдат, которые испытывают их. Одним из способов смягчить эти последствия является реляционное удовлетворение. Удовлетворенность отношениями - это качество отношений человека с другим человеком, таким как его партнер, член семьи, друг или коллега. Когда люди чувствуют удовлетворение в своих отношениях, они с большей вероятностью сообщают о положительных результатах в области психического здоровья, включая более высокий уровень благополучия, устойчивости и удовлетворенности жизнью. Напротив, когда люди испытывают неудовлетворительные отношения, они могут испытывать негативные последствия для психического здоровья, такие как депрессия, беспокойство и одиночество.
Когда речь идет о борьбе с воздействием, исследования показали, что у тех, кто пережил травматические события во время военной службы, часто проявляются симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), депрессии, тревоги и других психологических проблем. Эти симптомы могут сохраняться еще долго после возвращения солдата домой из развертывания и мешать его способности нормально функционировать в повседневной жизни.
Недавние исследования показывают, что удовлетворительные отношения могут играть важную роль в снижении тяжести этих симптомов.
В одном исследовании, исследователи обнаружили, что состоящие в браке ветераны с высоким уровнем удовлетворенности в браке реже страдают от ПТСР, чем те, у кого низкий уровень удовлетворенности в браке. Исследование также показало, что удовлетворенность в браке была связана с более низким уровнем избегающего поведения, что является распространенным симптомом ПТСР. Избегающее поведение относится к усилиям избежать напоминаний о травме, таких как уход из социальных ситуаций или избегание воспоминаний о событии. Полученные данные свидетельствуют о том, что удовлетворенность в браке может помочь защититься от воздействия травмы, оказывая поддержку и поощряя солдат к действиям вне боя.
В другом исследовании изучалась связь между романтическими отношениями и депрессивными симптомами среди женщин-ветеранов. Результаты показали, что у женщин, которые сообщали о высоком уровне близости в своих отношениях, было значительно меньше депрессивных симптомов по сравнению с теми, кто сообщал о низком уровне близости. Близость подразумевает чувство близости, связи и эмоциональной поддержки со стороны другого человека. Это говорит о том, что интимные отношения могут быть особенно важны для женщин-ветеранов, которые чаще испытывают депрессию, чем мужчины-ветераны.
Реляционное удовлетворение, по-видимому, играет решающую роль в смягчении психологических последствий боевого воздействия. Укрепляя и поддерживая отношения, люди могут уменьшить серьезность негативных эмоциональных симптомов, связанных с травматическим опытом.
Поддержание позитивных отношений может обеспечить чувство цели и смысла в жизни, что было связано с улучшением результатов в отношении психического здоровья в различных группах населения.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять механизмы, лежащие в основе этих отношений, эти результаты подчеркивают важность поддержки личной жизни солдат в дополнение к их военной карьере. Таким образом, политики должны рассмотреть способы поощрения реляционного удовлетворения среди сотрудников служб во время и после развертывания. Это может включать программы, направленные на улучшение навыков общения, укрепление доверия и снижение стресса в отношениях. Эти вмешательства могут в конечном итоге улучшить благосостояние и устойчивость служащих нашей страны.
Какую роль играет реляционное удовлетворение в смягчении психологических последствий боевого воздействия?
Реляционное удовлетворение относится к уровню воспринимаемой поддержки, получаемой от близких отношений в периоды стресса. Исследования постоянно показывают, что сильные социальные связи и сети поддержки могут помочь людям справиться с различными типами невзгод, включая посттравматические симптомы, связанные с военной службой (Peterson et al., 2013).