戦闘の心理的影響は、それらを経験する兵士に壊滅的なことができます。これらの効果を軽減する1つの方法は、関係性の満足です。関係の満足度は、パートナー、家族、友人、同僚などの他の人との関係の質です。人々が自分の関係に満足していると感じるとき、彼らはより高いレベルの幸福、回復力、生活満足度を含む肯定的なメンタルヘルスの結果を報告する可能性が高くなります。対照的に、人々が不十分な関係を経験するとき、彼らはうつ病、不安、孤独などの否定的なメンタルヘルスの結果を経験するかもしれません。
暴露に対処することに関しては、軍事サービス中に外傷性イベントを経験した人は、しばしば心的外傷後ストレス障害(PTSD)、うつ病、不安およびその他の心理的問題の症状を示すことが示されています。これらの症状は、兵士が配備から帰国し、日常生活の中で正常に機能する能力を妨害した後も長く続く可能性があります。
最近の研究では、満足のいく関係がこれらの症状の重症度を減らすために重要な役割を果たす可能性があることが示唆されている。ある研究では、結婚満足度の高い退役軍人は、結婚満足度の低い退役軍人よりもPTSDに苦しむ可能性が低いことがわかった。この研究はまた、結婚満足度がPTSDの一般的な症状である回避行動の低いレベルに関連していることを発見した。回避行動とは、社会的状況を去ったり、イベントの記憶を避けたりするなど、トラウマのリマインダーを避けるための努力を指します。この知見は、結婚満足度がサポートを提供し、兵士が戦闘外で行動を起こすことを奨励することによって、トラウマの影響を防ぐのに役立つことを示唆している。別の研究では、女性退役軍人のロマンチックな関係と抑うつ症状の関連を調べた。結果は、彼らの関係における親密度の高いレベルを報告した女性は、親密度の低いレベルを報告した女性と比較して抑うつ症状が有意に少ないことを示した。親密さは、他の人からの親密さ、接続、感情的なサポートの感覚を意味します。これは、男性退役軍人よりもうつ病を経験する可能性が高い女性退役軍人にとって、親密な関係が特に重要である可能性を示唆しています。
リレーショナル満足度は、戦闘暴露の心理的影響を軽減する上で重要な役割を果たしているようです。関係を強化し維持することによって、人々は外傷的な経験に関連する負の感情的な症状の重症度を減らすことができます。
ポジティブな関係を維持することは、人生の目的と意味の感覚を提供することができます。
この関係の基盤となるメカニズムを理解するためには、さらなる研究が必要であるが、これらの知見は、兵士の個人的な生活を支援することの重要性を強調している。したがって、政策立案者は、配備中および配備後のサービスメンバー間の関係満足度を促進する方法を検討すべきである。これには、コミュニケーションスキルの向上、信頼の構築、関係のストレスの軽減を目的としたプログラムが含まれる可能性があります。これらの介入は、最終的に私たちの国の従業員の幸福と回復力を向上させるかもしれません。
戦闘インパクトの心理的影響を軽減する上で、リレーショナル満足度はどのような役割を果たしていますか?
リレーショナル満足度(Relational Satisfaction)とは、ストレスの時期に密接な関係から受けた支持のレベルをいう。研究によると、強い社会的なつながりと支援ネットワークは、軍事サービスに関連する心的外傷後の症状を含むさまざまな種類の逆境に人々が対処するのを助けることができます(Peterson et al。、 2013)。