В статье рассказывается о влиянии, которое может оказать травма у сверстников на способность солдат эмоционально взаимодействовать со своими интимными партнерами. В частности, будет изучено, как подверженность насилию и травмам в боевых условиях может изменить восприятие солдатом того, что представляет собой приемлемое поведение в интимных отношениях, что приведет к тому, что они с большей вероятностью будут проявлять агрессивное или оскорбительное поведение по отношению к своему партнеру. В нем также будет изучено, как этот тип травмы может привести к трудностям в формировании доверия и эмоциональной связи с другими, что затрудняет для солдат поддержание здоровых романтических отношений. В статье будет дополнительно обсуждаться, как стресс, вызванный переживанием или наблюдением травмы, может повлиять на когнитивные функции и навыки межличностного общения, что может затруднить эмоциональное самовыражение солдат и общение с их партнерами.
В статье будут рассмотрены потенциальные стратегии, помогающие солдатам справиться с этими проблемами и улучшить их способность формировать здоровые романтические связи.
Когда солдаты испытывают или становятся свидетелями травмирующих событий во время службы в бою, у них может развиться повышенное чувство бдительности и гиперактивности, которые могут ухудшить их способность регулировать свои эмоции и вести себя надлежащим образом в социальных ситуациях (Friedman & Resick, 2017). Это гиперактивность может проявляться как повышенная раздражительность, беспокойство и гнев, которые могут негативно повлиять на их взаимодействие с интимными партнерами (Tanielian & Jaycox, 2013).
Ветераны, подвергшиеся травме, чаще, чем не ветераны, участвуют в словесном или физическом оскорбительном поведении по отношению к своему партнеру (Kimerling et al., 2008). Они также могут изо всех сил пытаться выразить себя эмоционально, что приводит к ощущению разъединения со своим партнером (Gardner et al., 2017). Такое поведение может создать напряженность и конфликт в отношениях, еще больше разрушая связь между солдатом и его партнером.
Помимо изменения восприятия приемлемого поведения, подверженность насилию и травмам во время военной службы может привести к трудностям формирования доверия и эмоциональной связи с другими (Norris et al., 2012). Это связано с тем, что травма может повредить способности мозга обрабатывать социальные сигналы и понимать намерения других людей (Veterans Affairs/Department of Defense, 2017), из-за чего солдатам будет труднее чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы эмоционально раскрыться. В результате они могут вообще избегать близких отношений или стать подозрительными и недоверчивыми к окружающим, в том числе к своим романтическим партнерам. Эти проблемы могут затруднить солдатам создание прочной основы близости и взаимной поддержки со своими партнерами.
Стресс, вызванный переживанием или наблюдением травмы, может ухудшить когнитивные функции и навыки межличностного общения, затрудняя эмоциональное самовыражение и общение солдат со своими партнерами (Kimerling et al., 2008).
Ветераны, подвергшиеся травме, связанной с боевыми действиями, чаще испытывают симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), такие как воспоминания, ночные кошмары и гипервизия, которые могут быть вызваны, казалось бы, доброкачественным взаимодействием с близкими (Tanielian & Jaycox, 2013). Эти симптомы могут нарушить повседневную жизнь, затрудняя солдатам поддержание стабильных отношений.
Существуют стратегии, которые могут помочь солдатам справиться с этими проблемами и улучшить их способность формировать здоровые романтические связи. Было показано, что терапия пар, когда оба члена отношений работают вместе, чтобы учитывать влияние военной службы на отношения, эффективна для улучшения общения и уменьшения конфликтов между партнерами. (Gardner et al., 2017).
Медитативные техники осознанности, такие как глубокие дыхательные упражнения и управляемые образы, могут помочь уменьшить беспокойство и улучшить эмоциональную регуляцию (Hill et al., 2015).
Обращение за социальной поддержкой к другим ветеранам и участие в деятельности вне отношений может обеспечить чувство общности и цели, помогая смягчить некоторые негативные последствия боевого воздействия (Booth et al., 2016).
Как свидетельство травмы у сверстников влияет на способность солдат эмоционально взаимодействовать с интимными партнерами?
Наблюдение за травмирующими событиями может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья людей, что может негативно повлиять на их способность формировать и поддерживать значимые отношения. В частности, солдатам, которые испытывают связанные с боем травмы, может быть трудно эмоционально связаться с романтическими партнерами из-за чувства страха, тревоги, вины и стыда, которые вызваны воспоминаниями о войне.