O artigo descreve o impacto do trauma em seus pares na capacidade dos soldados de interagir emocionalmente com seus parceiros íntimos. Em particular, será estudado como a exposição à violência e aos traumas em condições de combate pode alterar a percepção do soldado sobre o que é um comportamento aceitável nas relações íntimas, levando-os a ter mais probabilidade de ter um comportamento agressivo ou ofensivo contra o seu parceiro. Ele também vai estudar como este tipo de trauma pode levar a dificuldades para gerar confiança e conexão emocional com outros, o que dificulta os soldados a manter relações românticas saudáveis. O artigo vai discutir como o estresse causado pela experiência ou observação do trauma pode afetar as funções cognitivas e habilidades de comunicação interpessoal, o que pode dificultar a expressão emocional dos soldados e a comunicação com seus parceiros.
O artigo abordará potenciais estratégias para ajudar os soldados a lidar com esses problemas e melhorar sua capacidade de criar laços românticos saudáveis.
Quando os soldados experimentam ou testemunham eventos traumáticos durante o seu serviço de combate, eles podem desenvolver um maior senso de vigilância e hiperatividade que podem piorar sua capacidade de regular suas emoções e se comportar adequadamente em situações sociais (Friedman & Resick, 2017). Esta hiperatividade pode ser mostrada como uma maior irritabilidade, ansiedade e raiva que podem afetar negativamente sua interação com parceiros íntimos (Tanielian & Jaycox, 2013).
Veteranos que sofreram lesões, mais do que não veteranos, estão envolvidos em comportamento verbal ou físico ofensivo contra o seu parceiro (Kimerling et al., 2008). Eles também podem tentar se expressar emocionalmente, o que leva a uma sensação de separação com o seu parceiro (Gardner e al., 2017). Este comportamento pode criar tensões e conflitos, destruindo ainda mais a ligação entre o soldado e o seu parceiro.
Além de alterar a percepção de comportamento aceitável, a exposição a violência e lesões durante o serviço militar pode causar dificuldades para gerar confiança e conexão emocional com outros (Norris et al., 2012). Isto porque o trauma pode prejudicar a capacidade do cérebro de processar sinais sociais e compreender as intenções de outras pessoas (Vetans Affairs/Departamento de Defesa, 2017), tornando mais difícil para os soldados se sentirem suficientemente seguros para se revelarem emocionalmente. Como resultado, eles podem evitar relações próximas ou tornar-se desconfiados e desconfiados dos outros, incluindo os seus parceiros românticos. Estes problemas podem dificultar que os soldados criem uma base sólida de proximidade e apoio mútuo com seus parceiros.
O stress causado pela experiência ou observação de uma lesão pode piorar as funções cognitivas e habilidades de comunicação interpessoal, dificultando a expressão emocional e a comunicação dos soldados com seus parceiros (Kimerling et al., 2008).
Veteranos submetidos a lesões relacionadas com o combate são mais propensos a experimentar sintomas de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), tais como memórias, pesadelos noturnos e hipervisidade, que podem ser causados por interações aparentemente benignas com entes queridos (Tanielian & Jaycox, 2013). Estes sintomas podem perturbar a vida diária, dificultando os soldados a manter relações estáveis.
Existem estratégias que podem ajudar os soldados a lidar com esses problemas e melhorar sua capacidade de formar laços românticos saudáveis. Foi demonstrado que a terapia de casais, quando ambos os membros trabalham juntos para considerar a influência do serviço militar nas relações, é eficaz para melhorar a comunicação e reduzir os conflitos entre os parceiros. (Gardner et al., 2017).
Técnicas de conscientização meditativas, como exercícios respiratórios profundos e imagens controladas, podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar a regulação emocional (Hill et al., 2015).
Pedir apoio social a outros veteranos e participar de atividades fora das relações pode proporcionar um sentido de comunidade e propósito, ajudando a mitigar alguns efeitos negativos do combate (Booth et al., 2016).
Como a evidência do trauma em seus pares afeta a capacidade dos soldados de interagir emocionalmente com parceiros íntimos?
A observação de eventos traumáticos pode ter consequências duradouras para a saúde mental das pessoas, o que pode afetar negativamente sua capacidade de formar e manter relações significativas. Em particular, os soldados que sofrem lesões relacionadas com o combate podem ter dificuldade de se comunicar emocionalmente com parceiros românticos devido ao sentimento de medo, ansiedade, culpa e vergonha causados pelas memórias da guerra.