Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

استكشاف تأثير الصدمة على العلاقات الحميمة للجنود: استراتيجيات التأقلم arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

يناقش المقال التأثير الذي يمكن أن تحدثه صدمة الأقران على قدرة الجنود على التفاعل عاطفياً مع شركائهم الحميمين. على وجه الخصوص، سيدرس كيف يمكن للتعرض للعنف والصدمات في القتال أن يغير تصور الجندي لما يشكل سلوكًا مقبولًا في علاقة حميمة، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية انخراطه في سلوك عنيف أو مسيء تجاه شريكه. كما سيستكشف كيف يمكن أن يؤدي هذا النوع من الصدمات إلى صعوبات في بناء الثقة والتواصل العاطفي مع الآخرين، مما يجعل من الصعب على الجنود الحفاظ على علاقات رومانسية صحية. ستناقش الورقة أيضًا كيف يمكن أن يؤثر الإجهاد الناجم عن تجربة الصدمة أو ملاحظتها على الوظيفة المعرفية والمهارات الشخصية، مما قد يجعل من الصعب على الجنود التعبير عن أنفسهم عاطفياً والتواصل مع شركائهم. سينظر المقال في الاستراتيجيات المحتملة لمساعدة الجنود على التعامل مع هذه القضايا وتحسين قدرتهم على تكوين روابط رومانسية صحية.

عندما يعاني الجنود أو يشهدون أحداثًا مؤلمة أثناء الخدمة في القتال، فقد يطورون مشاعر متزايدة باليقظة وفرط النشاط قد تضعف قدرتهم على تنظيم عواطفهم والتصرف بشكل مناسب في المواقف الاجتماعية (فريدمان وريسيك، 2017). يمكن أن يظهر هذا النشاط المفرط على أنه زيادة في التهيج والقلق والغضب، مما قد يؤثر سلبًا على تفاعلاتهم مع الشركاء الحميمين (Tanielian & Jaycox، 2013).

قدامى المحاربين المعرضين للصدمات هم أكثر عرضة من غير المحاربين القدامى للانخراط في سلوك لفظي أو جسدي مسيء تجاه شريكهم (Kimerling et al.، 2008). قد يكافحون أيضًا للتعبير عن أنفسهم عاطفياً، مما يؤدي إلى الشعور بالانفصال عن شريكهم (Gardner et al.، 2017). يمكن لهذا السلوك أن يخلق توترًا وصراعًا في العلاقة، مما يدمر العلاقة بين الجندي وشريكه.

بالإضافة إلى التغير في تصورات السلوك المقبول، يمكن أن يؤدي التعرض للعنف والصدمات أثناء الخدمة العسكرية إلى صعوبات في بناء الثقة والتواصل العاطفي مع الآخرين (نوريس وآخرون، 2012). هذا لأن الصدمة يمكن أن تلحق الضرر بقدرة الدماغ على معالجة الإشارات الاجتماعية وفهم نوايا الآخرين (شؤون المحاربين القدامى/وزارة الدفاع، 2017)، مما يجعل من الصعب على الجنود الشعور بالأمان الكافي للانفتاح عاطفياً. نتيجة لذلك، قد يتجنبون العلاقات الوثيقة تمامًا أو يصبحون مشبوهين وغير واثقين من الآخرين، بما في ذلك شركائهم الرومانسيين. يمكن أن تجعل هذه القضايا من الصعب على الجنود بناء أساس قوي من العلاقة الحميمة والدعم المتبادل مع شركائهم.

الإجهاد الناجم عن التعرض للصدمات أو ملاحظتها يمكن أن يضعف الوظيفة الإدراكية والمهارات الشخصية، مما يجعل من الصعب على الجنود التعبير عن أنفسهم عاطفياً والتواصل مع شركائهم (Kimerling et al., 2008).

من المرجح أن يعاني المحاربون القدامى المعرضون للصدمات المرتبطة بالقتال من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مثل ذكريات الماضي والكوابيس وفرط الخدمة، والتي يمكن أن تكون ناجمة عن تفاعلات تبدو حميدة مع أحبائهم (Tanielian & Jaycox، 2013). يمكن لهذه الأعراض أن تعطل الحياة اليومية، مما يجعل من الصعب على الجنود الحفاظ على علاقات مستقرة. هناك استراتيجيات يمكن أن تساعد الجنود على التعامل مع هذه القضايا وتحسين قدرتهم على تكوين روابط رومانسية صحية. ثبت أن علاج الأزواج، حيث يعمل كل من أعضاء العلاقة معًا للنظر في تأثير الخدمة العسكرية على العلاقة، فعال في تحسين التواصل وتقليل الصراع بين الشركاء. (Gardner وآخرون، 2017).

يمكن أن تساعد تقنيات اليقظة التأملية مثل تمارين التنفس العميق والصور الموجهة في تقليل القلق وتحسين التنظيم العاطفي (Hill et al.، 2015).

يمكن أن يوفر طلب الدعم الاجتماعي من قدامى المحاربين الآخرين والمشاركة في أنشطة خارج العلاقات إحساسًا بالمجتمع والهدف، مما يساعد على التخفيف من بعض الآثار السلبية للتعرض للقتال (Booth et al.، 2016).

كيف تؤثر أدلة الصدمة لدى الأقران على قدرة الجنود على التفاعل عاطفيا مع الشركاء الحميمين ؟

يمكن أن يكون لمراقبة الأحداث المؤلمة آثار طويلة المدى على الصحة العقلية للأشخاص، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على قدرتهم على تكوين علاقات ذات مغزى والحفاظ عليها. على وجه الخصوص، قد يجد الجنود الذين يعانون من صدمات مرتبطة بالمعركة صعوبة في التواصل عاطفياً مع الشركاء الرومانسيين بسبب مشاعر الخوف والقلق والشعور بالذنب والعار التي تسببها ذكريات الحرب.