L'articolo descrive l'impatto che può avere un trauma nei coetanei sulla capacità dei soldati di interagire emotivamente con i loro partner intimi. In particolare, verrà studiato come l'esposizione alla violenza e ai traumi da guerra possa alterare la percezione da parte del soldato di ciò che è un comportamento accettabile nelle relazioni intime, che li porterà ad avere più probabilità di avere comportamenti aggressivi o offensivi nei confronti del loro partner. In esso sarà anche studiato come questo tipo di trauma può portare a difficoltà a formare la fiducia e il legame emotivo con gli altri, che rende difficile per i soldati mantenere una sana relazione romantica. L'articolo parlerà ulteriormente di come lo stress causato dall'esperienza o dall'osservazione di un trauma può influenzare le funzioni cognitive e le capacità di comunicazione interpersonale, che può rendere difficile l'espressione emotiva dei soldati e la comunicazione con i loro partner.
L'articolo esaminerà le potenziali strategie per aiutare i soldati ad affrontare questi problemi e migliorare la loro capacità di creare legami romantici sani.
Quando i soldati subiscono o assistono a eventi traumatici durante il loro servizio di combattimento, possono sviluppare un maggiore senso di guardia e iperattività che possono compromettere la loro capacità di regolare le loro emozioni e comportarsi in modo appropriato in situazioni sociali (Friedman & Resick, 2017). Questa iperattività può manifestarsi come una maggiore irritabilità, ansia e rabbia che possono influenzare negativamente la loro interazione con i partner intimi (Tanielian & Jaycox, 2013).
I veterani che sono stati feriti più spesso che i veterani sono coinvolti in comportamenti offensivi verbali o fisici nei confronti del loro partner (Kimerling et al., 2008). Essi possono anche cercare di esprimersi emotivamente, il che porta a una sensazione di separazione con il loro partner (Gardner et al., 2017). Questo comportamento può creare tensioni e conflitti nelle relazioni, distruggendo ulteriormente il legame tra il soldato e il suo partner.
Oltre a cambiare la percezione di comportamenti accettabili, l'esposizione alla violenza e ai traumi durante il servizio militare può causare difficoltà a creare fiducia e legami emotivi con gli altri (Norris et al., 2012). Questo perché il trauma può danneggiare la capacità del cervello di elaborare i segnali sociali e comprendere le intenzioni degli altri (Veterans Affairs/Dipartimento di Difesa, 2017), rendendo più difficile per i soldati sentirsi abbastanza sicuri da rivelarsi emotivamente. Il risultato è che possono evitare in generale relazioni ravvicinate o diventare sospetti e diffidenti verso gli altri, compresi i loro partner romantici. Questi problemi potrebbero rendere difficile ai soldati creare una solida base di vicinanza e sostegno reciproco con i loro partner.
Lo stress causato dall'esperienza o dall'osservazione di un trauma può peggiorare le funzioni cognitive e le capacità di comunicazione interpersonale, rendendo difficile l'espressione emotiva e la comunicazione dei soldati con i loro partner (Kimerling et al., 2008).
I veterani che hanno subito traumi da combattimento hanno più probabilità di sperimentare sintomi di disturbo post traumatico da stress (PTSD), come ricordi, incubi notturni e ipervisioni, che possono essere causati da interazioni apparentemente benigne con i loro cari (Tanielian & Jaycox, 2013). Questi sintomi possono compromettere la vita quotidiana, rendendo difficile per i soldati mantenere una relazione stabile.
Ci sono strategie che possono aiutare i soldati ad affrontare questi problemi e migliorare la loro capacità di formare legami romantici sani. È stato dimostrato che la terapia delle coppie, quando entrambi i membri della relazione lavorano insieme per considerare l'impatto del servizio militare sulle relazioni, è efficace per migliorare la comunicazione e ridurre i conflitti tra i partner. (Gardner et al., 2017).
Tecniche meditative di consapevolezza, come esercizi respiratori profondi e immagini controllate, possono aiutare a ridurre l'ansia e migliorare la regolazione emotiva (Hill et al., 2015).
Chiedere supporto sociale ad altri veterani e partecipare a attività fuori dalle relazioni può fornire un senso di comunità e di scopo, contribuendo ad attenuare alcuni effetti negativi del combattimento (Booth et al., 2016).
In che modo la prova del trauma nei coetanei influenza la capacità dei soldati di interagire emotivamente con i partner intimi?
Osservare eventi traumatici può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale delle persone, che possono influenzare negativamente la loro capacità di formare e mantenere relazioni significative. In particolare, i soldati che subiscono traumi legati al combattimento possono avere difficoltà a contattare emotivamente i partner romantici a causa di sentimenti di paura, ansia, colpa e vergogna causati dal ricordo della guerra.