Сексуальная тревога - это общий термин для широкого спектра психологических явлений, которые могут повлиять на любого человека в любое время в течение его жизни. Это относится к чувству беспокойства, дискомфорта или дистресса, связанных с собственными или чужими сексуальными желаниями, поведением или личностями. Сексуальная тревога имеет различные проявления у мужчин и женщин, в зависимости от биологии, социализации и опыта. В целом мужчины чаще женщин испытывают беспокойство за работоспособность и страх отторжения. Женщин могут больше беспокоить боль, беременность или образ тела.
Однако эти различия не универсальны; индивидуальные обстоятельства сильно различаются.
Беспокойство по поводу производительности
Мужчины часто беспокоятся о своей способности удовлетворить своего партнера, что приводит к беспокойству по поводу производительности. Они могут чувствовать, что всегда должны хорошо работать в постели, что может создавать давление и стресс. Это может привести к избеганию секса или преждевременной эякуляции. Некоторые мужчины также страдают от эректильной дисфункции или отсроченного оргазма из-за страха неудачи. Эти проблемы могут возникать в результате предыдущего негативного опыта, культурных сообщений о мужественности или беспокойства по поводу того, что их оценивают другие.
Страх отторжения
Женщины могут испытывать беспокойство по поводу того, что их отвергают партнеры из-за их тела, личности или сексуальных практик. Это может привести к неуверенности в себе, стыду и страху близости.
Кроме того, некоторые женщины испытывают беспокойство вокруг самого поступка, например, беспокоятся о контрацепции, ЗППП или нежелательной беременности. Другие женщины испытывают трудности, наслаждаясь ощущением возбуждения или достижения оргазма из-за отсутствия уверенности или прошлых травм.
Боль во время полового акта
Для многих женщин боль во время полового акта является серьезной проблемой. Это может быть вызвано физическими причинами, такими как вагинизм (сжатие мышц влагалища) или вульводиния (хроническая генитальная боль). Это также может возникнуть из-за психологических факторов, таких как беспокойство об удовольствии, чувство вины за воспринимаемое «плохое» поведение или страх отторжения, если партнер знает о дискомфорте. Женщины могут прибегать к онемению или вообще избегать секса, чтобы справиться с этой проблемой.
Проблемы с образом тела
Многие женщины обеспокоены тем, как их тело выглядит во время секса. Они могут беспокоиться, что это не соответствует социальным стандартам красоты или не сравнивает себя неблагоприятно с бывшими партнерами. Другие опасаются, что их сочтут слишком «сексуальными» или неподходящими для определенных ситуаций. Некоторые мужчины беспокоятся о своем собственном теле, чувствуя, что они недостаточно мускулистые, или задаются вопросом, считает ли их партнер их привлекательными. Эти проблемы могут привести к избеганию определенных должностей или действий, которые могут негативно повлиять на близость.
Практики БДСМ
Практикующие БДСМ часто сталкиваются с уникальными сексуальными тревогами, связанными с их предпочтениями. Они могут чувствовать себя осужденными или стигматизированными сверстниками, которые не понимают их интересов, что приводит к неуверенности в себе и изоляции. Доминанты могут бороться с чувством контроля и динамикой власти, в то время как подчиненные борются с проблемами доверия и уязвимости. Обе стороны могут испытывать беспокойство по поводу безопасности и согласия, особенно в общественных местах, где они могут быть обнаружены.
Однако эти практики могут предложить чувство общности и поддержки, когда это сделано безопасно и уважительно.
Как сексуальные тревоги проявляются по-разному в зависимости от пола и сексуальной практики?
Гендерные различия в сексуальной тревожности можно объяснить социальными нормами и ожиданиями, которые влияют на то, как люди подходят к сексу и испытывают его. Женщины чаще, чем мужчины, испытывают сексуальное беспокойство из-за культурных факторов, таких как проблемы с образом тела и страх отторжения, в то время как мужчины могут бороться с проблемами производительности и неуверенностью в себе.