Наиболее фундаментальное изменение, которое происходит во время беременности, является гормональным: уровень эстрогена повышается, в то время как уровень прогестерона остается повышенным в течение нескольких недель после родов. Эти два гормона ответственны за многие биологические процессы, связанные с зачатием и рождением, включая развитие груди и лактацию. Кроме того, пролактин («гормон молока») остается высоким после родов, что помогает кормящим матерям вырабатывать молоко для своего новорожденного. В течение этого времени женщины также испытывают физические изменения в организме, такие как увеличение веса и растяжки, изменения кожи, такие как потемневшие соски, и сухость влагалища из-за снижения смазки из-за отсутствия выработки эстрогена. Это может повлиять на самооценку и уверенность в интимных ситуациях.
После родов женщины могут чувствовать себя истощенными и истощенными эмоционально, умственно и физически. Они часто пытаются приспособиться к уходу за новым ребенком, что может еще больше ослабить настроение и самооценку.
Кроме того, им может быть трудно расставить приоритеты или уделить время личным потребностям, таким как уход за собой или физические упражнения, когда вся их энергия уходит на заботу о ребенке. Это может привести к тому, что вы почувствуете себя менее привлекательной или сексуально желанной, чем до беременности.
Помимо этих физических и эмоциональных изменений, послеродовая депрессия (PPD) распространена среди многих новых матерей. PPD включает такие симптомы, как грусть, раздражительность, беспокойство, бессонница и потеря интереса к занятиям, которыми когда-то наслаждались. Он может длиться до 12 месяцев после родов и может сопровождаться другими проблемами психического здоровья, такими как ОКР или ПТСР. Для некоторых женщин PPD может затруднить сексуальный контакт с партнерами, потому что они не хотят, чтобы их трогали или у них был оргазм. Другие беспокоятся о своей внешности во время или сразу после секса, особенно если замечают какие-либо физические изменения, связанные с родами. Кроме того, стресс от ухода за новорожденным может негативно повлиять на либидо.
В заключение, организм претерпевает значительные изменения во время и после беременности, которые могут повлиять на то, как женщины воспринимают себя и свои отношения. Эти гормональные сдвиги могут вызвать физические изменения, такие как увеличение веса, изменения размера груди, сухость влагалища, растяжки, потемнение сосков и т. Д., В то время как усталость, эмоциональные потрясения и состояния психического здоровья могут сделать близость непривлекательной или тревожной. Чтобы помочь улучшить эту ситуацию, пары должны открыто сообщать о своих ожиданиях и потребностях в отношении секса и близости, позволяя каждому человеку выразить то, что им удобно в данный момент. Профессиональная поддержка, такая как консультирование, также может помочь решить основные проблемы, которые мешают людям чувствовать себя уверенно в интимных ситуациях.
Как послеродовые изменения в самовосприятии влияют на готовность женщин инициировать близость или наслаждаться ею?
Опыт материнства может быть ошеломляющим для многих женщин. Он несет с собой множество физических, психологических и эмоциональных изменений, которые могут повлиять на их сексуальность и уровень близости. После родов многие женщины чувствуют себя истощенными, тревожными и напряженными из-за требований ухода за новорожденным при выполнении других обязанностей, таких как работа и домашние дела.