Le changement le plus fondamental qui se produit pendant la grossesse est hormonal: le taux d'œstrogènes augmente, tandis que le taux de progestérone reste élevé pendant plusieurs semaines après l'accouchement. Ces deux hormones sont responsables de nombreux processus biologiques liés à la conception et à la naissance, y compris le développement du sein et la lactation. En outre, la prolactine (« hormone du lait ») reste élevée après l'accouchement, ce qui aide les mères allaitantes à produire du lait pour leur nouveau-né. Au cours de cette période, les femmes subissent également des changements physiques dans le corps, tels que des gains de poids et des étirements, des changements dans la peau, tels que des mamelons obscurs, et la sécheresse vaginale en raison de la diminution de la graisse due à l'absence de production d'œstrogènes. Cela peut affecter l'estime de soi et la confiance dans les situations intimes.
Après l'accouchement, les femmes peuvent se sentir épuisées et épuisées émotionnellement, mentalement et physiquement. Ils essaient souvent de s'adapter pour s'occuper d'un nouvel enfant, ce qui peut encore affaiblir l'humeur et l'estime de soi.
De plus, ils peuvent avoir du mal à établir des priorités ou à prendre le temps de répondre à leurs besoins personnels, comme prendre soin d'eux-mêmes ou faire de l'exercice physique lorsque toute leur énergie est utilisée pour s'occuper d'un enfant. Cela peut vous faire vous sentir moins attrayante ou sexuellement désirable qu'avant la grossesse.
En plus de ces changements physiques et émotionnels, la dépression post-partum (PPD) est répandue chez de nombreuses nouvelles mères. La PPD comprend des symptômes tels que la tristesse, l'irritabilité, l'anxiété, l'insomnie et la perte d'intérêt pour les activités autrefois appréciées. Il peut durer jusqu'à 12 mois après l'accouchement et peut s'accompagner d'autres problèmes de santé mentale tels que le TOC ou le TSPT. Pour certaines femmes, le PPD peut rendre difficile le contact sexuel avec des partenaires parce qu'ils ne veulent pas être touchés ou qu'ils ont un orgasme. D'autres s'inquiètent de leur apparence pendant ou immédiatement après le sexe, surtout s'ils remarquent des changements physiques liés à l'accouchement. De plus, le stress des soins néonatals peut avoir un effet négatif sur la libido.
En conclusion, le corps subit des changements importants pendant et après la grossesse, qui peuvent affecter la façon dont les femmes se perçoivent et leurs relations. Ces changements hormonaux peuvent causer des changements physiques tels que la prise de poids, les changements de taille des seins, la sécheresse vaginale, les étirements, l'obscurité des mamelons, etc., tandis que la fatigue, les chocs émotionnels et les états de santé mentale peuvent rendre la proximité peu attrayante ou inquiétante. Pour aider à améliorer cette situation, les couples doivent communiquer ouvertement leurs attentes et leurs besoins en matière de sexe et d'intimité, en permettant à chaque personne d'exprimer ce qui est pratique pour eux en ce moment. Un soutien professionnel comme le counseling peut également aider à résoudre les problèmes sous-jacents qui empêchent les gens de se sentir en confiance dans des situations intimes.
Comment les changements postnatals dans l'auto-perception affectent-ils la volonté des femmes d'initier l'intimité ou d'en profiter ?
L'expérience de la maternité peut être stupéfiante pour de nombreuses femmes. Il comporte de nombreux changements physiques, psychologiques et émotionnels qui peuvent affecter leur sexualité et leur niveau d'intimité. Après l'accouchement, de nombreuses femmes se sentent épuisées, anxieuses et stressées par les besoins en soins néonatals dans l'exercice d'autres tâches telles que le travail et les tâches ménagères.