Известно, что хронический психологический стресс оказывает вредное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы, но как он влияет на функцию половых сосудов, остается неясным. Исследователи обнаружили, что люди, которые испытывают высокий уровень стресса, чаще страдают от эректильной дисфункции или сухости влагалища. Физиологические механизмы, лежащие в основе этой ассоциации, все еще изучаются, но исследования показывают, что хронический стресс может вызвать длительные изменения в половых кровеносных сосудах, включая снижение их чувствительности к сексуальным стимулам и повышенный риск сужения из-за гормонального дисбаланса.
Одно исследование, проведенное исследователями из медицинского отделения Университета Техаса, показало, что мужчины, которые испытывали высокий уровень ежедневного стресса, имели более низкие уровни оксида азота, химическое вещество, которое помогает расслабить кровеносные сосуды и облегчить кровоток. Это говорит о том, что хронический стресс может мешать естественной реакции организма на сексуальную стимуляцию, что приводит к снижению возбуждения и трудностям в достижении или поддержании эрекции. Другое исследование показало, что женщины, которые сообщали о более высоком уровне воспринимаемого стресса, с большей вероятностью снижали приток крови к влагалищу во время сексуальной активности. Это может быть связано с изменениями в выработке окситоцина, гормона, связанного с женским возбуждением и оргазмом.
Снижение стресса с помощью терапии, лекарств или изменений образа жизни может помочь восстановить нормальную функцию кровеносных сосудов как у мужчин, так и у женщин. В одном недавнем исследовании мужчины, которые прошли когнитивно-поведенческую терапию по поводу тревоги, увидели значительные улучшения в своей способности достигать и поддерживать эрекцию всего через шесть недель лечения. Женщины, которые участвовали в тренировках по снижению стресса на основе осознанности, показали улучшение кровотока во влагалище после восьми недель практики.
Хронический психологический стресс может оказывать длительное воздействие на генитальные кровеносные сосуды, усложняя людям сексуальную реакцию и испытывая удовольствие.
При соответствующем лечении и изменении образа жизни, многие люди способны оправиться от этих последствий и восстановить свое сексуальное здоровье.
Как хронический психологический стресс изменяет чувствительность половых кровеносных сосудов и что опосредует сроки восстановления после снижения стресса?
Было продемонстрировано, что стресс изменяет сосудистую функцию посредством механизмов, которые включают ось гипоталамус-гипофиз-надпочечник (HPA) в нескольких моделях на животных (например, крысы, мыши). У людей стресс может повысить симпатическую активность, что может привести к увеличению частоты сердечных сокращений, сужению кровеносных сосудов и повышению уровня кортизола, адреналина и норадреналина.