هل يرتبط ضعف الانتصاب وجفاف المهبل بالإجهاد المزمن ؟ دراسة تبحث الآثار الخفية على الصحة الجنسية

من المعروف أن الإجهاد النفسي المزمن له آثار ضارة على صحة القلب والأوعية الدموية، ولكن كيف يؤثر على وظائف الأوعية الدموية التناسلية لا يزال غير واضح. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر هم أكثر عرضة للمعاناة من ضعف الانتصاب أو جفاف المهبل. لا تزال الآليات الفسيولوجية الكامنة وراء هذا الارتباط قيد التحقيق، لكن الأبحاث تشير إلى أن الإجهاد المزمن يمكن أن يسبب تغيرات دائمة في الأوعية الدموية الجنسية، بما في ذلك انخفاض حساسيتها للمنبهات الجنسية وزيادة خطر الانقباض بسبب الاختلالات الهرمونية. وجدت إحدى الدراسات التي أجراها باحثون في الفرع الطبي بجامعة تكساس أن الرجال الذين عانوا من مستويات عالية من الإجهاد اليومي لديهم مستويات أقل من أكسيد النيتريك، وهي مادة كيميائية تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتسهيل تدفق الدم. يشير هذا إلى أن الإجهاد المزمن قد يتداخل مع الاستجابة الطبيعية للجسم للتحفيز الجنسي، مما يؤدي إلى تقليل الإثارة وصعوبات في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. وجدت دراسة أخرى أن النساء اللواتي أبلغن عن مستويات أعلى من الإجهاد المتصور كن أكثر عرضة لتقليل تدفق الدم إلى المهبل أثناء النشاط الجنسي. قد يكون هذا بسبب التغيرات في إنتاج الأوكسيتوسين، وهو هرمون مرتبط بإثارة الإناث والنشوة الجنسية.

يمكن أن يساعد تقليل التوتر بالعلاج أو الأدوية أو تغييرات نمط الحياة في استعادة وظائف الأوعية الدموية الطبيعية لدى كل من الرجال والنساء. في إحدى الدراسات الحديثة، شهد الرجال الذين خضعوا للعلاج السلوكي المعرفي للقلق تحسينات كبيرة في قدرتهم على تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه بعد ستة أسابيع فقط من العلاج. أظهرت النساء اللواتي شاركن في التدريب على الحد من الإجهاد القائم على اليقظة تحسنًا في تدفق الدم المهبلي بعد ثمانية أسابيع من الممارسة.

يمكن أن يكون للإجهاد النفسي المزمن آثار دائمة على الأوعية الدموية للأعضاء التناسلية، مما يجعل من الصعب على الناس الحصول على استجابة جنسية وتجربة المتعة.

مع العلاج المناسب وتغيير نمط الحياة، يستطيع الكثير من الناس التعافي من هذه الآثار واستعادة صحتهم الجنسية.

كيف يغير الإجهاد النفسي المزمن حساسية الأوعية الدموية للأعضاء التناسلية وما الذي يتوسط توقيت التعافي من انخفاض التوتر ؟

ثبت أن الإجهاد يغير وظيفة الأوعية الدموية من خلال آليات تتضمن محور تحت المهاد - الغدة النخامية - الكظرية (HPA) في العديد من النماذج الحيوانية (مثل الفئران والفئران). في البشر، يمكن أن يزيد الإجهاد من النشاط الودي، مما قد يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية وزيادة مستويات الكورتيزول والأدرينالين والنورإبينفرين.