Микробиом влагалища - это экосистема бактерий, вирусов, грибков и простейших, которые находятся в женской репродуктивной системе. Он играет решающую роль в поддержании женского здоровья и фертильности. Доминирующим родом бактерий в этом микробиоме является Lactobacillus, который составляет до 90% от общей популяции бактерий. Эта группа молочнокислых бактерий помогает поддерживать здоровый уровень рН влагалища, вырабатывать антибактериальные соединения и регулировать иммунные реакции. Эти функции необходимы для предотвращения инфекций, таких как бактериальный вагиноз, дрожжевые инфекции и заболевания, передаваемые половым путем.
Виды Lactobacillus естественным образом присутствуют во влагалище, но могут быть введены посредством сексуальной активности, менструации и методов контроля рождаемости. Они колонизируют влагалище и образуют биопленку, которая защищает его от вредных патогенов. Они также выделяют лактат, перекись водорода и другие метаболиты, которые создают неблагоприятную среду для роста других микроорганизмов. Кроме того, Lactobacilli производят муциноподобное вещество, которое смазывает стенки влагалища и создает барьер против внешних патогенов.
Однако баланс микробиома влагалища может быть нарушен такими факторами, как спринцевание, курение, диетические изменения, стресс и антибиотики. Этот дисбаланс приводит к чрезмерному росту вредных бактерий, что приводит к таким симптомам, как зуд, жжение, запах, выделения и воспаление. Чтобы восстановить баланс, можно использовать пробиотические добавки, содержащие виды Lactobacillus.
Кроме того, сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами и цельным зерном, и отказ от обработанных пищевых продуктов могут помочь поддержать здоровый рост полезных микробов.
В заключение, микробиом влагалища имеет решающее значение для женского репродуктивного здоровья и фертильности. Молочнокислые бактерии играют значительную роль в поддержании этого баланса, производя антимикробные соединения, создавая защитную биопленку и секретируя муцин. Понимание роли этих микроорганизмов в экосистеме влагалища может помочь женщинам предпринять шаги для укрепления своего здоровья и предотвращения инфекций.