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GUIDE DE SANTÉ VAGINALE ÉCOLOGIQUE : COMPRENDRE LE RÔLE DES LACTOBACILLES DANS LA SEXUALITÉ FÉMININE frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

2 min read Sexual Health

Le microbiome vaginal est un écosystème de bactéries, de virus, de champignons et de protozoaires qui se trouvent dans le système reproducteur féminin. Il joue un rôle crucial dans le maintien de la santé et de la fécondité des femmes. Le genre bactérien dominant dans ce microbiome est Lactobacillus, qui représente jusqu'à 90 % de la population bactérienne totale. Ce groupe de bactéries lactiques aide à maintenir un pH vaginal sain, à produire des composés antibactériens et à réguler les réactions immunitaires. Ces fonctions sont essentielles pour prévenir les infections telles que la vaginose bactérienne, les infections à levures et les maladies sexuellement transmissibles.

Les espèces de Lactobacillus sont naturellement présentes dans le vagin, mais peuvent être injectées par l'activité sexuelle, la menstruation et les méthodes de contrôle des naissances. Ils colonisent le vagin et forment un biofilm qui le protège des agents pathogènes nocifs. Ils libèrent également du lactate, du peroxyde d'hydrogène et d'autres métabolites qui créent un environnement défavorable à la croissance d'autres microorganismes. En outre, Lactobacilli produit une substance musculaire qui lubrifie les parois vaginales et crée une barrière contre les agents pathogènes externes.

Cependant, l'équilibre du microbiome vaginal peut être perturbé par des facteurs tels que l'arrosage, le tabagisme, les changements alimentaires, le stress et les antibiotiques. Ce déséquilibre entraîne une croissance excessive de bactéries nocives, entraînant des symptômes tels que des démangeaisons, des brûlures, des odeurs, des sécrétions et des inflammations. Pour rétablir l'équilibre, on peut utiliser des additifs probiotiques contenant des espèces de Lactobacillus.

En outre, une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et grains entiers et l'abandon des aliments transformés peuvent aider à soutenir la croissance saine des microbes bénéfiques.

En conclusion, le microbiome vaginal est crucial pour la santé reproductive et la fertilité des femmes. Les bactéries lactiques jouent un rôle important dans le maintien de cet équilibre en produisant des composés antimicrobiens, en créant un biofilm protecteur et en sécrétant de la mucine. Comprendre le rôle de ces microorganismes dans l'écosystème vaginal peut aider les femmes à prendre des mesures pour promouvoir leur santé et prévenir les infections.