Quando as pessoas fazem sexo, elas podem praticar atividades que agradam a ambos. Talvez queiram tentar algo novo ou diferente. Podiam estar nervosos, mas ainda gostam de fazê-lo. Os parceiros podem falar abertamente sobre o que gostam e não gostam. Eles podem chegar a um acordo prévio sobre termos específicos. Se for necessário, eles podem discutir palavras seguras. É importante negociar as regras durante o jogo sexual. Algumas barreiras dificultam isso. Este artigo explica detalhadamente essas barreiras. Ele também propõe estratégias para superá-las.
Barreira 1: Medo de falha
Alguns parceiros estão preocupados que seu parceiro não aceite seus pedidos ou desejos. Este medo torna a comunicação difícil. Um homem pode dizer, «Quero que me estrangule» ou «Gosto do anal». O outro pode dizer, «Nem pensar!» Eles rejeitam a ideia. Pode magoar sentimentos e causar ressentimentos. Os parceiros têm de confiar uns nos outros. Caso contrário, correm o risco de afastar outra pessoa por ser exigente. Eles devem começar por pouco e gradualmente aumentar a confiança. Podem expressar-se claramente, respeitando os limites do parceiro. Em caso de desvio, eles devem seguir em frente e encontrar a melhor hora ou oportunidade.
Barreira 2: Falta de conhecimento
As pessoas podem não saber como pedir o que querem. Podem estar desconfortáveis ou envergonhados. Podem achar estranho ou grosseiro. Podem supor que o parceiro sabe o que querem, sem dizer nada. É uma suposição frequentemente desiludida. Os parceiros devem ser honestos uns com os outros. Eles não devem esperar que o parceiro leia os seus pensamentos ou adivinha as suas preferências. Eles podem explorar juntos e aprender através de amostras e erros. Eles podem conduzir e seguir um ao outro. No caminho, eles podem descobrir novos interesses.
Barreira 3: insegurança
Algumas pessoas sentem vergonha devido ao seu corpo ou capacidade. Eles podem perguntar-se se são bons o suficiente. Eles podem duvidar das suas habilidades sexuais ou funcionalidade. Podiam comparar-se com os outros. Estes pensamentos negativos impedem-nos de perguntar o que realmente querem. A sua falta de segurança impede a proximidade. Podem não falar de sexo. Eles devem lembrar-se que todos são únicos. Ninguém é perfeito. A autoconfiança reforça a confiança. Eles podem praticar cuidados antecipados e bodyboarding. Eles devem se concentrar em desfrutar desta experiência, em vez de se julgar duro.
Barreira 4: Trauma no passado
Muitas pessoas sobreviveram a eventos traumáticos relacionados com sexo. Eles podem ter sido atacados ou abusados na infância ou na idade adulta. Podem levar cicatrizes emocionais para a vida adulta. Estas cicatrizes dificultam o sexo. Eles podem tentar confiar no parceiro ou desfrutar de boas experiências. Podem desligar emocionalmente ou mentalmente durante o jogo. Esta barreira requer cuidado e atenção. Os casais podem pedir terapia juntos ou individualmente. Eles podem se comunicar abertamente sobre desencadeadores e limitações. Eles podem, com o tempo, fortalecer a confiança lentamente e com cuidado. Eles têm de ter paciência e compreensão.
Quais são as barreiras psicológicas quando os parceiros concordam com as regras do jogo sexual?
A barreira psicológica mais comum que pode surgir durante as negociações sobre o jogo sexual entre parceiros é o medo de rejeição. As pessoas envolvidas podem estar preocupados com a aceitação por seu parceiro de atos sexuais propostos, o que pode levar a um sentimento de vulnerabilidade e preocupação. Isso pode fazer com que eles se sintam inseguros ou não se atrevam a expressar completamente, comprometendo assim o processo de comunicação e reduzindo a possibilidade de um resultado aceitável.