人がセックスをしているときは、ふたりに喜ばれるような活動をすることができます。彼らは新しいものや違うものを試したいと思うかもしれません。彼らはそれについて緊張しているかもしれませんが、彼らはまだそれを楽しんでいます。パートナーは、自分が好きで嫌いなことについて率直に話すことができます。彼らは事前に特定の条件に同意することができます。必要に応じて、安全な言葉を話し合うことができます。性的な遊びの間にルールを交渉することが重要です。いくつかの障壁は、それを困難にします。この記事では、これらの障壁について詳しく説明します。それはまた、それらを克服するための戦略を提供します。
バリア1：拒絶の恐れ
パートナーの中には、パートナーが要求や希望を受け入れないことを心配する人もいます。この恐怖はコミュニケーションを困難にします。ある人は、「私を窒息させてほしい」とか「アナルが好きだ」と言うかもしれません。別の人は、「まさか！」と答えるかもしれません。彼らはすぐにアイデアを拒否します。これは感情を傷つけ、憤慨につながる可能性があります。パートナーはお互いを信頼する必要があります。そうでなければ、要求されることによって相手を疎外する危険があります。彼らは小さく始め、徐々に自信を築かなければなりません。彼らはパートナーの境界を尊重することによって自分自身を明確に表現することができます。偏差の場合、彼らは上に移動し、最高の時間や機会を見つける必要があります。
障壁2：知識の欠如
人々は彼らが欲しいものを要求する方法を知らないかもしれません。彼らは恥ずかしいか恥ずかしいかもしれません。彼らはそれが奇妙か失礼だと思うかもしれません。彼らは何も言わずに自分のパートナーが欲しいものを知っていると仮定することができます。この仮定はしばしば失望につながります。パートナー同士が正直でなければなりません。彼らは、パートナーが自分の考えを読んだり、自分の好みを推測したりすることを期待すべきではありません。彼らは一緒に探検し、試行錯誤を通して学ぶことができます。彼らは順番にリードし、お互いに従うことができます。道に沿って、彼らは新しい興味を発見することができます。
バリア3：不確実性
身体や能力のせいで恥を感じる人もいます。彼らは「十分に良い」と思うかもしれません。彼らは性的スキルやパフォーマンスを疑問視するかもしれません。彼らは自分自身を他の人と不利に比較することができました。これらの否定的な考えは、彼らが本当に欲しいものについて尋ねるのをやめます。彼らの不安は親密さを妨げる。彼らはセックスについてまったく話さないかもしれません。彼らは誰もがユニークであることを覚えている必要があります。誰も完璧じゃない。自己肯定は自信を構築します。セルフケアとボディポジティブを事前に実践することができます。彼らは自分自身を厳しく判断するのではなく、その経験を楽しむことに焦点を当てるべきです。
バリア4：過去のトラウマ
多くの人々は、外傷性関連のイベントを経験しています。子供や大人として暴行や虐待を受けた可能性があります。彼らは大人に感情的な傷を運ぶことができます。これらの傷はセックスを困難にします。彼らはパートナーを信頼したり、楽しい経験を楽しむのに苦労するかもしれません。彼らはプレイ中に感情的または精神的にシャットダウンすることができます。この障壁は特別な注意と注意が必要です。カップルは、一緒にまたは個別に治療を求めることができます。トリガーや制約についてオープンにコミュニケーションをとることができます。彼らは時間をかけてゆっくりと慎重に信頼を築くことができます。彼らは辛抱強く理解しなければなりません。
パートナーが性的ゲームのルールに同意するとき、どんな心理的障壁がありますか？
パートナー間の性的ゲーム交渉中に起こりうる最も一般的な心理的障壁は、拒絶の恐れです。関係者は、脆弱性や不安の感情につながる可能性があり、提案された性的活動のパートナーの受け入れを心配するかもしれません。これは、彼らが完全に自分自身を表現することを躊躇し、それによってコミュニケーションプロセスを妥協し、許容される結果を達成する可能性を減らすことにつながる可能性があります。