A experiência traumática pode levar uma pessoa a ter dificuldade em confiar nas reações do seu corpo durante reuniões íntimas, o que levará a uma sensação de separação consigo e com os outros. Este fenômeno é conhecido como desconfiança erótica da sensação corporal. O trauma pode ser apresentado de várias formas, incluindo sintomas físicos, tais como hiperatividade ou hipoatividade, pensamento obsessivo e comportamento que evita. Quando se trata de interações sexuais, os sobreviventes do trauma podem tentar se sentir confortáveis ao expressar seus desejos ou se divertir por medo de rejeição ou dano. Eles também podem experimentar uma forte ansiedade em torno do toque ou intimidade, que impede sua capacidade de participar totalmente de ações eróticas. Em alguns casos, o trauma pode até levar à falta de interesse pelo sexo em geral. As opções para tratar a desconfiança erótica dos sentidos corporais incluem terapia cognitiva-comportamental (CPT) e desensibilização e reaproveitamento dos movimentos oculares (EMDR), que têm como objetivo ajudar as pessoas a processar o trauma sofrido e construir uma dinâmica de relacionamento mais saudável.
1:
O trauma pode afetar a percepção de segurança do indivíduo, fazendo com que ele veja os momentos íntimos como ameaçadores ou perigosos.
Por exemplo, se alguém for fisicamente agredido, pode tornar-se hipersensível a qualquer tipo de toque ou contato que se assemelhe à sua experiência traumática. Isso pode tornar-se desconfortável ou perturbador ao tocar em certas partes do corpo ou durante certas ações. Da mesma forma, se alguém for sexualmente abusado, pode desenvolver aversão a certos tipos de estimulação ou posições. Estas experiências podem impedi-los de se comunicar emocionalmente com o seu parceiro e desfrutar dos aspectos físicos da intimidade.
2:
Além de afetar as reações físicas, o trauma também pode afetar a resposta emocional de uma pessoa durante um contato sexual. Alguém que sobreviveu a um trauma pode ser difícil confiar nas intenções do seu parceiro ou sentir-se suficientemente seguro para ser vulnerável. Isso pode criar barreiras à intimidade e à comunicação, dificultando o estabelecimento de uma ligação forte com outra pessoa. Eles também podem sentir vergonha ou culpa pelos seus sentimentos ou lutar pela sua expressão aberta.
Com o tempo, isso pode levar a uma sensação de afastamento de si e dos outros, o que agravaria ainda mais a desconfiança erótica em relação à sensação corporal.
3:
Felizmente, existem opções de tratamento para pessoas que lutam contra a desconfiança erótica da sensação corporal. O CPT é um tipo de terapia que ajuda as pessoas a identificar e desafiar modelos negativos de pensamento relacionados com o trauma e seus efeitos sobre as suas vidas. O EMDR é uma abordagem semelhante que usa movimentos oculares para reciclar experiências passadas e reduzir os sintomas da distração. Ambos os métodos podem ser eficazes, ajudando as pessoas a se curar da ansiedade relacionada com o trauma e melhorar suas relações.
Além disso, a terapia do vapor pode ajudar os parceiros a resolver estes problemas juntos, permitindo que eles desenvolvam habilidades de comunicação e intimidade mais saudáveis.
Como o trauma se manifesta na desconfiança erótica da sensação corporal?
A desconfiança erótica pode ser causada por traumas infantis iniciais, que perturbam o sentimento de segurança em relação ao seu corpo, muitas vezes levando à dedicação ou vergonha em relação à sua sexualidade. Isso pode causar dificuldades na confiança física, pois torna-se associado a experiências dolorosas e sentimentos de vulnerabilidade.