トラウマ的な経験は、人が親密な出会いの間に自分の体の反応を信頼することを困難にすることができ、自分や他の人との切断の感情につながります。この現象は、体感のエロ不信として知られています。外傷は、多動性または低活動性などの身体症状、侵入思考、および回避行動など、さまざまな方法で現れることがあります。性的相互作用に関しては、トラウマ生存者は自分の欲望を表現したり、拒絶や害を恐れて自分自身を楽しんだりするのを快適に感じるのに苦労するかもしれません。彼らはまた、完全にエロ活動に従事する能力を妨げるタッチや親密さの周りに深刻な不安を経験することができます。場合によっては、外傷はまったくセックスへの関心の欠如につながることさえあります。身体感覚のエロティック不信の治療オプションには、認知行動療法（CBT）や目の動きの感受性と再処理（EMDR）があり、人々が過去の外傷を処理し、より健康な関係のダイナミクスを構築するのを助けることを目的としています。
1：
トラウマは人の安全に対する認識に影響を及ぼし、親密な瞬間を脅迫的または危険と見なすことができます。
例えば、誰かが物理的に暴行された場合、彼らは彼らの外傷的な経験に似ているタッチまたは接触の任意の形態に過敏になる可能性があります。その結果、体の特定の領域に触れたり、特定の活動中に不快や不安になることがあります。同様に、誰かが性的暴行を受けた場合、特定の種類の刺激や位置への嫌悪感を引き起こす可能性があります。これらの経験は、感情的にパートナーと接続し、親密さの物理的な側面を楽しむことからそれらを防ぐことができます。
2：
身体的反応に影響を与えることに加えて、外傷は性的な出会いの間の人の感情的反応にも影響を与える可能性があります。トラウマを経験した人は、パートナーの意図を信頼したり、脆弱になるのに十分な安全性を感じたりするのが難しいかもしれません。これは、親密さとコミュニケーションへの障壁を作成することができます。また、自分の気持ちに恥や罪悪感を感じたり、公然と表現しようと奮闘したりするかもしれません。
時間の経過とともに、これはあなた自身や他の人からの剥離感につながる可能性があり、それは体感のエロ不信をさらに悪化させるでしょう。
3：
幸いなことに、体の感情のエロ不信に苦しんでいる人々のための治療オプションがあります。CBTは、人々がトラウマとその生活への影響に関連する否定的な思考パターンを識別し、挑戦するのを助ける治療法の一種です。EMDRは、目の動きを使用して過去の経験をリサイクルし、苦痛の症状を軽減する同様のアプローチです。どちらの方法も、トラウマ関連の不安から人々を癒し、彼らの関係を改善するのに効果的です。
さらに、カップルセラピーは、これらの問題に取り組むパートナーにサポートを提供し、より健康的なコミュニケーションと親密なスキルを開発することができます。
トラウマはどのように体感のエロ不信に現れますか？
エロ不信は、自分の体に対する安心感を混乱させる幼少期のトラウマによって引き起こされる可能性があります、多くの場合、自分のセクシュアリティについて自己嫌悪や恥につながります。これは、痛みを伴う経験や脆弱性の感情に関連するようになるので、物理的な感覚を信頼するのに困難を引き起こす可能性があります。