Esperar a execução é uma motivação humana comum para procurar uma experiência que promete satisfação. A atividade sexual pode ser uma oportunidade para tal satisfação quando ela promete prazer e conexão.
No entanto, fantasias sexuais sobre parceiros imaginários, ações, condições ou cenários muitas vezes causam um nível de excitação maior do que os contatos sexuais reais. Este fenômeno foi observado através de pesquisas e dados anedóticos entre pessoas que antes tentavam se abster do sexo. A abstinência pode aumentar as expectativas sobre futuras experiências sexuais, o que cria uma tensão entre a imaginação e a realidade viva. Porque é que isto está a acontecer?
Para entender por que a fantasia leva a expectativas maiores, comecemos por definir a própria fantasia. A fantasia é um processo de pensamento, em que alguém imagina um evento ou um cenário que quer experimentar, mas ainda não sobreviveu. Isto inclui uma ideia de como os acontecimentos vão evoluir se certas coisas acontecerem, incluindo o que você pode sentir ou fazer em uma situação. A fantasia é diferente do sonho, porque não há intenção de agir de acordo com ela. Em vez disso, é só uma forma de te divertires. O cérebro humano processa informações sensoriais, por isso a fantasia é uma forma de ensaio de eventos reais. Se uma pessoa apresentar algo de forma bastante brilhante, vai prever a sua ocorrência de forma mais intensa do que outros resultados possíveis.
Fantasias sexuais são geralmente imagens visuais ou narrativas que incluem ações sexuais. As pessoas podem imaginar ter certos tipos de sexo com alguns parceiros usando adereços ou configurações. Eles podem até descrevê-lo em detalhe durante a masturbação ou durante um jogo em conjunto. Alguns estudos indicam que os homens fantasiam mais do que as mulheres, embora esta diferença parece estar diminuindo. Uma pesquisa mostrou que 70% dos participantes tinham fantasias sexuais, e mais de metade relatava-as frequentemente.
No entanto, nem todas as pessoas compartilham suas fantasias abertamente, por isso podemos apenas falar sobre como elas são realmente comuns.
Abstinência do sexo pode criar energia e desejo adiados, aumentar a motivação para procurar sexo quando ele voltar a estar disponível.
No entanto, alguns estudos mostram que a abstinência também torna as pessoas mais propensas a pensar eroticamente. Em uma pesquisa de estudantes universitários, aqueles que relataram abstinência mais frequente apresentaram maiores níveis de interesse sexual, excitabilidade e frequência de fantasias. Isto pode estar relacionado com o desejo natural do cérebro de buscar prazer e conexão através do toque e intimidade. Durante a abstinência, as pessoas podem se concentrar em satisfazer necessidades que permanecem insatisfeitas sem expressão física. Assim, a fantasia sexual se torna um substituto da experiência real.
Quando alguém se abstém, ele também pode desenvolver expectativas com base no que ele experimentou no passado ou leu sobre ele em livros ou na mídia.
Por exemplo, eles podem sugerir que determinados cargos ou ações resultarão em mais satisfação do que outros. Se suas reuniões anteriores foram limitadas, pode ser difícil para eles saber quais métodos funcionam melhor para eles. Estranhamente, muitas pessoas relatam frustração quando os seus parceiros não correspondem a imaginários de fantasias. Esta tensão entre a imaginação e a experiência viva é chamada de «ruptura fantástica», quando as fantasias superam a realidade devido a fatores como problemas de comunicação ou diferenças no tipo de corpo.
Para terminar, as fantasias sexuais após a abstinência podem causar uma maior expectativa de atividade sexual futura. Embora isso nem sempre provoque problemas de relacionamento, pode causar frustração se os parceiros não conseguirem satisfazer essas expectativas.A abstinência parece aumentar tanto o desejo quanto o interesse sexual, enquanto a deprivação cria a oportunidade de explorar novos desejos e preferências.
Em geral, entender por que temos fantasias e como elas formam a nossa experiência é fundamental para uma vida sexual saudável.
Por que as fantasias sexuais após a abstinência geram expectativas elevadas, provocando uma tensão entre a imaginação e a experiência sexual viva?
A fantasia sexual pode ser definida como um cenário erótico imaginário que é concebido mentalmente por pessoas por várias razões, como prazer, excitação e/ou satisfação pessoal (Hill & Sutton, 2016). Depois de se abster da atividade sexual por algum tempo, o cérebro começará a desejar estimulação física, que pode aumentar os pensamentos sexuais e as fantasias.