期望表现是人类追求有希望满足的体验的共同动机。当性行为承诺快乐和联系时，性行为可能会成为这种满足的机会。但是，关于想象中的伴侣，行为，条件或场景的性幻想通常会引起比实际性接触更高的唤醒水平。在以前试图避免性行为的人中，通过研究和轶事证据观察到了这种现象。禁欲可能会增加对未来性经历的期望，从而在想象力和现实之间造成紧张关系。为什么会发生这种情况？为了了解为什么幻想会导致更高的期望，首先要定义幻想本身。幻想是一个思想过程，有人想象自己想要经历但尚未经历的事件或场景。这包括想象，如果发生某些事情，包括情况下的感受或所作所为，事件将如何发展。幻想与梦想不同，因为无意按照它行事。相反，它只是一种娱乐自己的方式。人脑处理感官信息，因此幻想是排练真实事件的一种形式。如果一个人想象的东西足够明亮，他将比其他可能的结果更强烈地预测它的出现。性幻想通常是涉及性行为的视觉图像或叙事。人们可以通过使用道具或设置来想象自己与某些伴侣发生某些类型的性行为。他们甚至可以在手淫或协作游戏中详细描述这一点。一些研究表明，男性比女性更幻想，尽管这种差异似乎正在缩小。一项调查发现，70%的参与者有性幻想，超过一半的人经常报告性幻想。然而，并非所有人都公开分享他们的幻想，所以我们只能猜测它们有多普遍。禁欲性行为可以产生延迟的能量和欲望，在性行为再次可用时增加寻找性行为的动机。但是，一些研究表明，禁欲也使人们更倾向于色情思想。在一项针对大学生的研究中，那些报告禁欲率更高的人表现出更高的性兴趣，兴奋性和幻想频率。这可能与大脑通过触摸和亲密关系寻求愉悦和联系的自然愿望有关。在禁欲期间，人们可以专注于满足那些在没有身体表达的情况下仍未满足的需求。因此，性幻想成为实际体验的替代品。
当某人弃权时，他们也可以根据过去经历或在书籍或媒体上阅读的有关他的内容来建立期望。例如，他们可能认为某些职位或行动会比其他职位或行动产生更大的满意度。如果他们以前的会议受到限制，他们可能很难知道哪些方法最适合他们。奇怪的是，许多人报告说，当他们的伴侣与想象中的幻想爱好者不匹配时，他们会感到失望。当幻想由于沟通问题或身体类型差异等因素而超过现实时，想象力和生活经验之间的这种紧张关系被称为"幻想破裂"。最后，禁欲后的性幻想可能会导致对未来性活动的期望增加。虽然这并不总是导致关系中的问题，但如果合作伙伴不能满足这些期望，这可能会令人失望。禁欲似乎增加了欲望和性兴趣，而剥夺则创造了探索新欲望和偏好的机会。一般来说,了解为什么我们有幻想以及它们如何塑造我们的经验对于健康的性生活至关重要。
为什么禁欲后的性幻想会增加期望，在想象力和活生生的性经历之间造成紧张关系？
性幻想可以定义为虚构的色情场景，人们出于各种原因在精神上设计，例如愉悦，兴奋和/或个人满足（Hill＆Sutton，2016）。在放弃性活动一段时间后，大脑将开始渴望身体刺激，这可能导致性思想和幻想的增加。