Esportes de equipe são parte integrante da vida de muitas pessoas, independentemente de participarem delas regularmente ou simplesmente gostarem de vê-las na televisão. No entanto, muitas vezes é subestimado o impacto que estas ações têm sobre o bem-estar psicológico de quem participa. Embora os atletas sejam treinados para atuar fisicamente e mentalmente para alcançar seus melhores resultados, eles também desenvolvem habilidades importantes, como resiliência emocional e compreensão, através de múltiplos efeitos do perigo geral. Este ensaio vai abordar como isso acontece.
Uma das formas em que a exposição múltipla a um perigo comum pode ajudar os companheiros a desenvolver a resistência emocional é aumentar a confiança entre eles. Quando os companheiros de equipa trabalham juntos para alcançar um objetivo comum, eles devem aprender a confiar um no outro e confiar no outro de forma implícita. Isso significa poder depender uns dos outros quando algo correr mal, mas também assumir a responsabilidade pelas suas próprias acções. Se algo correr mal durante o jogo, pode ser porque um jogador cometeu um erro ou não cumpriu as instruções corretamente. Para sair desta situação em frente, os jogadores precisam estar preparados para aceitar a responsabilidade e pedir desculpas se necessário. Eles também devem se apoiar mutuamente para que todos possam aprender com seus erros e tornar-se os melhores jogadores no futuro.
Este processo fortalece a confiança e ajuda os membros da equipe a se sentirem mais à vontade a confiar uns nos outros em situações difíceis.
Outra vantagem da cooperação estreita com os companheiros de equipe é que ele ajuda a formar empatia entre eles. Quando os membros da equipe vêem o que os outros estão passando, eles começam a entender por que as decisões são tomadas e como elas afetam os outros.
Se alguém cometer um erro durante um jogo de defesa que leva a um gol contra sua equipe, pode parecer que à primeira vista eles estão tomando uma má decisão; No entanto, quando se ouve sobre as circunstâncias do jogo (talvez tenha havido uma lesão no início do jogo), os companheiros de equipe podem começar a perceber a dificuldade que essa pessoa teve para fazer essa escolha. Ao desenvolver compaixão um pelo outro, os membros da equipe têm menos probabilidade de julgar os outros por erros e mais probabilidade de oferecer feedback construtivo.
A exposição múltipla ao perigo compartilhado cria vínculos entre membros do comando que não podem ser reproduzidos em outro local. As fortes emoções que vêm com a competição desportiva criam fortes laços entre pessoas que compartilham experiências semelhantes ao longo dos anos juntos na mesma equipe. Estes laços muitas vezes duram muito tempo depois de deixar o esporte profissional, já que os ex-jogadores continuam em contato e até se encontram regularmente para se reunir ou outros eventos em que se lembram de jogos e sucessos passados juntos. Este sentimento de comunidade é essencial para a sustentabilidade, porque permite que as pessoas saibam que têm apoio quando as coisas se tornam rígidas dentro e fora do esporte.
A exposição ao perigo geral tem várias vantagens para os atletas, além de melhorar a capacidade física: fortalece a confiança entre os companheiros de equipe, permitindo que eles dependam uns dos outros em situações difíceis; isso contribui para a simpatia entre os companheiros de equipe, ajudando-os a entender melhor por que certas eleições foram feitas durante os jogos; finalmente, ajuda a criar laços entre os jogadores que existem na idade adulta, criando uma comunidade unida em que todos se sintam apoiados mesmo depois de terem deixado a competição ativa.
Como é que os perigos comuns afetam novamente a resistência emocional e a compreensão entre os companheiros de equipe?
O múltiplo impacto do perigo geral pode levar ao desenvolvimento da estabilidade emocional e da compreensão entre os companheiros de equipe. Por sustentabilidade, entende-se a capacidade das pessoas de se adaptarem e superarem as dificuldades, enquanto que a compreensão implica a valorização das opiniões e experiências dos outros. Quando os membros da equipe compartilham situações perigosas, eles são obrigados a confiar uns nos outros e a comunicar-se efetivamente para garantir a sua segurança.