Moving From Private to Public Queer Identity
A transição de um indivíduo fechado com quir escondido para um gay aberto pode ser ao mesmo tempo excitante e assustadora. Esta mudança leva a várias mudanças psicológicas que exigem que as pessoas lidem com novas experiências.
Por exemplo, quem sai tende a se sentir mais confiante, livre, autorizado, aceito, livre, orgulhoso, feliz e aliviado, o que aumenta sua autoestima e reduz a ansiedade.
Além disso, eles podem se sentir menos receosos, constrangidos, culpados, constrangidos, confusos, isolados ou reprimidos por causa do estigma social e preconceito. Algumas pessoas têm dificuldade para se reconciliar consigo mesmas após o Caming Out, porque as expectativas e normas da sociedade são muitas vezes diferentes do que eu sou.
Além disso, algumas pessoas que se identificam como quir experimentam reações diferentes quando revelam sua orientação sexual a outros. As pessoas podem reagir positivamente ou negativamente com base em crenças pessoais, valores e atitudes em relação às comunidades LGBT +. Aqueles que os rejeitam ou criticam por serem gays podem causar lesões, causando consequências negativas como ansiedade, depressão, baixa autoestima, isolamento, pensamento sobre suicídio, abuso de substâncias psicoativas e distúrbios alimentares. Por outro lado, as respostas afirmativas contribuem para o desenvolvimento da personalidade, confirmando seus sentimentos e experiências.
Contextos sociais também influenciam significativamente este processo. Se alguém vive em uma comunidade homofóbica dominada por um sentimento anti-gay, eles podem lutar contra a aceitação e pertencimento, levando à homofobia internalizada, vergonha, culpa e sofrimento.
No entanto, se vivem em uma comunidade que reconhece a diversidade e a tolerância, eles terão melhor bem-estar psicológico e menos problemas de adaptação à nova identidade pública.
As intervenções que promovem um desenvolvimento de identidade mais saudável podem incluir grupos de apoio, terapia, educação, aconselhamento e campanhas de propaganda. Estes recursos fornecem orientação e informações sobre espaços seguros, aliados, confirmação de identidade, serviços de saúde mental, direitos legais etc., criando um ambiente inclusivo em que as pessoas se sintam desejadas independentemente de sua expressão de gênero, orientação sexual, raça, idade, religião, cultura, status socioeconômico ou capacidade. Grupos de apoio podem associar pessoas a colegas que experimentam esse tipo de luta, trocando ideias, estratégias, conselhos, conselhos e experiências. A terapia ajuda a identificar os principais problemas que contribuem para a autoestima negativa, os métodos de controle do estresse e os mecanismos de superação no encontro da discriminação ou rejeição. A educação aumenta a consciência das comunidades LGBT +, história, cultura, terminologia, estereótipos etc. Aconselhamento oferece assistência profissional para navegar sobre situações sociais, relacionamentos, encontros, pais, escolhas de carreira, comunicação com familiares/amigos, combate ao abuso, assédio, etc. aumentando a consciência sobre as normas de gênero, sexismo, heteronormatividade, redução do estigma, etc.
Para concluir, passar de uma identidade privada para uma identidade pública é um processo complexo que requer preparo mental e sustentabilidade. Enquanto algumas pessoas podem lutar, outras podem prosperar aceitando-se completamente e vivendo fielmente. Os contextos sociais influenciam esta jornada, mas existem intervenções que contribuem para um bem-estar psicológico mais saudável e para o desenvolvimento positivo da identidade.