Przenoszenie się z prywatnej do publicznej tożsamości Queer
Przenoszenie się z zamkniętej osoby z ukrytymi pragnieniami queer do otwartej osoby gejowskiej może być zarówno ekscytujące, jak i przerażające. Zmiana ta prowadzi do kilku zmian psychologicznych, które wymagają od ludzi radzenia sobie z nowymi doświadczeniami.
Na przykład ci, którzy wychodzą, mają tendencję do czucia się bardziej pewnie, wyzwoleni, umocnieni, akceptowani, wolni, dumni, szczęśliwi i usposobieni, co zwiększa ich poczucie własnej wartości i zmniejsza niepokój. Ponadto mogą czuć się mniej przerażeni, zawstydzeni, winni, zawstydzeni, zdezorientowani, izolowani lub przygnębieni ze względu na piętno społeczne i uprzedzenia. Niektórym trudno jest pogodzić się z sobą po wycieku, ponieważ oczekiwania i normy społeczeństwa często różnią się od prawdziwego siebie.
Również niektórzy ludzie, którzy identyfikują się jako queer doświadczają różnych reakcji, gdy ujawniają swoją orientację seksualną innym. Jednostki mogą reagować pozytywnie lub negatywnie w oparciu o osobiste przekonania, wartości i postawy wobec społeczności LGBTQ +. Ci, którzy odrzucają lub krytykują ich za bycie gejem, mogą spowodować uraz, prowadząc do negatywnych wyników, takich jak lęk, depresja, niska samoocena, izolacja, myśli samobójcze, nadużywanie substancji i zaburzenia jedzenia. Z drugiej strony twierdzące odpowiedzi przyczyniają się do rozwoju osobowości poprzez potwierdzenie ich uczuć i doświadczeń.
Konteksty społeczne również znacząco wpływają na ten proces. Jeśli ktoś mieszka w homofobicznej społeczności zdominowanej przez anty-gejowskie nastroje, może walczyć z akceptacją i przynależnością, prowadząc do internalizacji homofobii, wstydu, winy i cierpienia.
Jeśli jednak mieszkają w społeczności, która uznaje różnorodność i tolerancję, będą mieli lepsze samopoczucie psychologiczne i mniej problemów dostosowujących się do nowej tożsamości społecznej. Interwencje promujące zdrowszy rozwój tożsamości mogą obejmować grupy wsparcia, terapię, edukację, doradztwo i kampanie adwokackie. Zasoby te dostarczają wskazówek i informacji na temat bezpiecznych przestrzeni, sojuszników, dowodu tożsamości, usług w zakresie zdrowia psychicznego, praw prawnych itp., tworząc środowisko sprzyjające włączeniu społecznemu, w którym ludzie czują się mile widziani niezależnie od ich płci, orientacji seksualnej, rasy, wieku, religii, kultury, statusu społeczno-gospodarczego lub zdolności. Grupy wsparcia mogą łączyć ludzi z rówieśnikami doświadczającymi podobnych zmagań, dzieląc się pomysłami, strategiami, poradami, wskazówkami i doświadczeniami. Terapia pomaga zidentyfikować główne kwestie przyczyniające się do negatywnej samooceny, technik zarządzania stresem i mechanizmów radzenia sobie w przypadku wystąpienia dyskryminacji lub odrzucenia. Edukacja podnosi świadomość społeczności LGBTQ +, historii, kultury, terminologii, stereotypów, itp. Doradztwo oferuje profesjonalną pomoc w nawigacji sytuacji społecznych, relacji, randki, rodzicielstwo, wybory kariery, interakcje z członkami rodziny/przyjaciółmi, anty-bullying/molestowanie, itp. Kampanie adwokackie rzucają wyzwanie uprzedzeniom, podnoszą świadomość norm płci, seksizmu, heteronormalności, redukcji piętna itp.
Podsumowując, przejście z tożsamości prywatnej na publiczną queer jest złożonym procesem wymagającym gotowości umysłowej i odporności. Podczas gdy niektórzy mogą walczyć, inni mogą się rozwijać, przyjmując się w pełni i żyjąc autentycznie. Konteksty społeczne wpływają na tę podróż, ale istnieją interwencje promujące zdrowsze samopoczucie psychologiczne i pozytywny rozwój tożsamości.