O conceito de liberdade sexual geralmente é entendido como o que significa que as pessoas têm o direito de sentir prazer e satisfação com a sua sexualidade sem restrições. Isso inclui uma série de ações, como masturbação, beijos, petting, sexo, sexo oral, sexo anal, bondage, jogo de papel, exibicionismo, voyeurismo, BDSM, poliamoria, swinging, sexo de grupo, três, fursomes, orgias e muito mais. A liberdade sexual também pode valer para as atitudes individuais de pesquisa e experimentação sexual. Isso pode incluir a adoção de várias identidades de gênero, orientação sexual, fetiches, fantasias, sobrecarregamentos e preferências.
No entanto, há opiniões contraditórias sobre se a liberdade sexual é correlacionada com o bem-estar psicológico pessoal. Alguns pensam que isso é verdade; Outros não o fazem.
Primeiro, vamos analisar alguns argumentos sobre por que a liberdade sexual afeta positivamente a saúde mental. Um dos argumentos é que a liberdade sexual promove a intimidade física e emocional entre os parceiros. Quando as pessoas se sentem confortáveis, livres e abertamente expressando-se na cama, elas fortalecem a confiança e aprofundam seus laços. Eles desenvolvem a confiança deles mesmos e uns nos outros, sendo vulneráveis. Partilham desejos, medos, esperanças, sonhos, arrependimentos, segredos e dúvidas. Eles aprendem a comunicar e a comprometer-se de forma eficaz. Desenvolvem a compaixão através de momentos emocionalmente carregados e conversas difíceis. Eles estudam novas experiências juntos e aproximam-se. Os estudos mostram que as relações satisfatórias levam a uma maior felicidade e execução geral.
Outro argumento é que a liberdade sexual suporta a autoestima. Pessoas que desfrutam de expressões sexuais livres têm o direito de ser fiéis a si mesmas sem vergonha, culpa ou arrependimento. Eles aceitam e apreciam suas necessidades e desejos únicos, o que fortalece a confiança. Eles descobrem o que lhes dá prazer e satisfação, o que aumenta o seu sentido de importância. Eles se sentem livres das normas sociais e expectativas, o que aumenta a sua eficiência. Isso leva a uma visão mais positiva da vida e a um maior otimismo em relação ao futuro. Também ajuda a prevenir ansiedade, depressão, estresse e outros sentimentos negativos. A liberdade sexual pode até melhorar a saúde física, reduzindo os níveis de cortisol (hormônio do estresse) e aumentando as endorfinas (produtos químicos úteis).
No entanto, há contraprovas para este ponto de vista. Alguns afirmam que a liberdade sexual afeta negativamente a saúde mental. Um dos argumentos é que promove a irresponsabilidade e o comportamento de risco. Quando as pessoas se envolvem em atividades de alto risco, tais como sexo desprotegido, exposição a DST, gravidez, lesões acidentais, lesões emocionais ou perdas financeiras, elas podem sofrer sérias consequências. Eles podem sentir-se culpados, arrependidos e arrependidos por prejudicar outros ou violar as regras sociais. Eles podem ter baixa autoestima por causa de más decisões e más escolhas. Podem tornar-se menos confiáveis com os outros por causa de obrigações ou traições. Eles podem lutar contra a dependência, a obsessão e a coerção que prejudicam as relações e as carreiras.
Outro argumento é que a liberdade sexual desvia de prioridades mais importantes. As pessoas que se envolvem excessivamente com o sexo podem desrespeitar o trabalho, a família, os amigos, os hobbies, os exercícios físicos, o auto-desenvolvimento, o trabalho social, a espiritualidade, etc. Podem se concentrar demais na satisfação imediata e não na execução a longo prazo. Eles podem perder tempo e força procurando prazer, não experiências sensatas.Isso gera frustração e insatisfação quando suas necessidades permanecem insatisfeitas. Também promove a solidão, o isolamento e a depressão. Os estudos indicam que os laços significativos e as atividades focadas levam a mais bem-estar.
Para terminar, a correlação entre liberdade sexual e bem-estar psicológico permanece ambígua. Há vantagens e desvantagens.
Em última análise, as pessoas devem decidir o que é melhor para elas, com base em seus valores, objetivos, circunstâncias e preferências. Alguns podem prosperar experimentando livremente; outros podem prosperar explorando de forma responsável; Os terceiros podem encontrar o equilíbrio através da moderação. O mais importante é a honestidade, o respeito, a segurança e os limites saudáveis em todos os aspectos da vida, incluindo amor, intimidade e expressão pessoal.
Até que ponto a percepção da liberdade sexual está correlacionada com o bem-estar psicológico pessoal?
Estudos mostram que não há correlação direta entre liberdade sexual e bem-estar psicológico. Enquanto alguns estudos mostram que pessoas que praticam comportamentos mais sexuais relatam níveis mais elevados de felicidade e satisfação com a vida, outros acreditam que uma atividade sexual maior pode produzir resultados negativos, como redução da autoestima, ansiedade e depressão.