Orientação sexual
Pessoas têm orientação sexual diferente. Alguns são heterossexuais, ou seja, atraídos por pessoas do sexo oposto. Outros são homossexuais, ou seja, atraídos por pessoas do mesmo sexo. Os terceiros podem ser bissexuais, ou seja, são atraídos por homens e mulheres. Há também a pensionalidade, que significa atrair qualquer pessoa independentemente do seu sexo. As pessoas podem mudar a orientação sexual com o tempo. Todas estas categorias descrevem que tipo de pessoa encontra um parceiro romântico, erótico ou íntimo.
Estratégias de superação de estresse extremo
Estresse extremo é uma condição psicológica que ocorre quando uma pessoa tem um número extremo de medo, ansiedade, distensão ou tensão. Isto pode ser causado por eventos traumáticos, como morte, perda, desastres naturais, danos físicos ou violência. Também pode ser resultado de estresse crônico, como trabalho, problemas familiares, dificuldades financeiras ou problemas de saúde. Diferentes estratégias para superar as dificuldades ajudam as pessoas a lidar com este tipo de situação. Como é que estes métodos são diferentes para aqueles que se identificam como LGBT +?
Resultados da pesquisa
Vários estudos estudaram como a orientação sexual afeta estratégias de sobrevivência em condições de estresse extremo. Um estudo mostrou que homens gays eram mais propensos do que homens heterossexuais a usar o abuso de substâncias psicoativas como um mecanismo para superar as dificuldades, enquanto lésbicas eram menos propensas que heterossexuais a se auto-prevenir ou tentar suicídio. Outro estudo mostrou que pessoas transgêneros usaram estratégias mais positivas para superar as dificuldades, incluindo buscar apoio para amigos e família. Pessoas não seguras relataram níveis mais elevados de resistência e criatividade no combate ao estresse em comparação com colegas cisgêneros.
Influenciar relacionamentos
O estresse pode influenciar diferentes relacionamentos, dependendo da orientação sexual do casal.
Pares onde um único parceiro está fechado podem ser mais difíceis de lidar porque eles carecem de apoio social de suas famílias. Eles podem sentir-se isolados, o que pode aumentar o conflito e reduzir a comunicação entre eles. Pelo contrário, casais gays abertos muitas vezes recebem mais apoio de familiares e amigos, o que pode ajudá-los a lidar melhor com o stress. As pessoas bissexuais podem ser discriminadas dentro e fora das suas relações, causando problemas adicionais.
Estudos mostram que a orientação sexual desempenha um papel na forma como as pessoas lidam com o estresse extremo.
Existem muitos outros fatores, como idade, identidade de gênero, raça/etnia, status socioeconômico e acesso a recursos como saúde ou aconselhamento. É importante que todos nós nos lembremos da nossa própria experiência e daqueles que nos rodeiam quando enfrentamos eventos traumáticos. Temos de tentar compreender as circunstâncias únicas de cada indivíduo e oferecer apoio adequado.
Como é que a orientação sexual afeta as estratégias para superar o stress?
Orientação sexual pode influenciar a forma como as pessoas lidam com situações de estresse, porque ele afeta seu sistema de apoio social e suas atitudes culturais em relação à saúde mental. Estudos mostram que as pessoas LGBT + podem sofrer níveis mais elevados de estresse devido à discriminação e marginalização em comparação com as pessoas heterossexuais. Isso pode levá-los a desenvolver vários mecanismos para superar as dificuldades, como evitar, negar ou resolver os problemas ativamente (D' Augelli e ale.