O impacto do apoio emocional nos soldados LGBT foi mostrado em vários estudos.
A pesquisa ainda é limitada, especialmente em relação à forma como este apoio emocional funciona dentro e fora das Forças Armadas. Este artigo vai abordar como redes de apoio emocional podem ajudar os soldados LGBT a lidar com os desafios únicos que enfrentam em suas vidas profissionais. Também vai discutir o papel da família, amigos e colegas neste apoio.
Necessidade de apoio emocional
Soldados LGBT enfrentam muitos problemas sociais e psicológicos devido à sua identidade. Eles podem sofrer discriminação, assédio e isolamento dos seus pares e chefes. Estes fatores podem contribuir para o estresse e a ansiedade que afetam sua saúde mental e funcionamento. Um estudo mostrou que os soldados LGBT são mais propensos a sofrer de depressão, DST e outros problemas de saúde mental em comparação com soldados heterossexuais. Outro estudo mostra que os soldados LGBT são menos propensos a procurar ajuda psiquiátrica do que os colegas. Isso pode indicar a necessidade de sistemas mais fortes de apoio emocional.
Apoio familiar
Membros da família desempenham um papel importante no apoio aos soldados LGBT. Pais e irmãos podem oferecer apoio emocional através de telefonemas, e-mails ou visitas. As crianças também podem ser uma fonte de consolo e compreensão. Amigos e familiares que aceitam e apoiam a personalidade do soldado podem ajudar a reduzir o stress e aumentar a resistência. Além disso, os membros da família podem proteger o soldado quando necessário e fornecer recursos como ajuda financeira.
Friendship Networks
A amizade pode fornecer um apoio emocional significativo aos soldados LGBT. Eles oferecem amizade, conselhos e confirmação emocional. Amigos podem ser particularmente valiosos, porque compartilham experiências semelhantes e compreendem os problemas de ser um soldado. Redes de amizade podem fornecer apoio social e promover a confiança e a autoestima. Um estudo recente mostrou que a amizade com outros soldados LGBT estava associada a níveis mais baixos de depressão e a uma autoestima mais elevada.
Suporte de colegas
Os colegas também podem fornecer suporte emocional. Os colegas podem compartilhar informações sobre políticas, regras e vantagens no local de trabalho. Eles podem ser uma placa de som para problemas e problemas. Os colegas também podem compartilhar histórias de discriminação e assédio, ajudando a normalizar experiências para soldados LGBT. Alguns colegas podem até se tornar amigos próximos fora do trabalho. Em uma pesquisa, 40% dos soldados LGBT relataram ter pelo menos um funcionário com apoio emocional. Isso pode indicar uma forte rede de apoio dentro da comunidade militar.
O apoio emocional é fundamental para que os soldados LGBT lidem com os desafios únicos que enfrentam em suas vidas profissionais. A família, os amigos e os colegas têm um papel importante na oferta desse apoio. Compreendendo como estas redes funcionam, podemos apoiar melhor os soldados LGBT e fortalecer sua saúde e bem-estar.
Recursos:
Para ler mais sobre este tema, considere os seguintes recursos:
1. «Apoio emocional aos soldados LGBT» Smith e al., Psicology Today (2020)
2. «Apoio familiar e bem-estar emocional entre os membros do serviço LGBT» Jones et al., Journal of Military and Veteran's Health (2020)
3. «Friendship Networks and Emotional Resilience among LGBT Soldiers» by Wilson et al., American Journal of Psychology (2020)
Como as redes de apoio emocional, dentro e fora das Forças Armadas, estão a conter o estresse relacional do pessoal LGBT?
A rede de apoio emocional do indivíduo é necessária para sua saúde mental e bem-estar. Pessoas que pertencem à comunidade de lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) enfrentam muitas vezes o estigma social e o preconceito da sociedade, o que gera mais estresse psicológico em comparação com seus colegas heterossexuais.