L'impatto del sostegno emotivo sui soldati LGBT è stato dimostrato significativo in diversi studi.
Lo studio è ancora limitato, soprattutto per quanto riguarda il modo in cui questo supporto emotivo funziona all'interno e all'esterno delle forze armate. Questo articolo esaminerà come le reti di supporto emotivo possono aiutare i soldati LGBT ad affrontare i problemi unici che affrontano nella loro vita professionale. Si parlerà anche del ruolo della famiglia, degli amici e dei colleghi nel fornire questo supporto.
Necessità di supporto emotivo
I soldati LGBT affrontano molti problemi sociali e psicologici a causa della propria identità. Possono essere discriminati, molestati e isolati dai loro coetanei e superiori. Questi fattori possono contribuire allo stress e all'ansia che influenzano la loro salute mentale e il loro funzionamento. Uno studio ha dimostrato che i soldati LGBT hanno più probabilità di soffrire di depressione, PTSD e altri problemi di salute mentale rispetto ai soldati eterosessuali. Un altro studio ha dimostrato che i soldati LGBT hanno meno probabilità di cercare cure psichiatriche rispetto ai loro colleghi. Ciò potrebbe indicare la necessità di sistemi di supporto emotivo più forti.
Supporto alla famiglia
I familiari svolgono un ruolo importante nel sostegno ai soldati LGBT. Genitori e fratelli possono fornire supporto emotivo attraverso telefonate, email o visite. I bambini possono anche essere fonte di conforto e comprensione. Amici e familiari che accettano e sostengono l'identità di un soldato possono contribuire a ridurre lo stress e aumentare la resistenza. Inoltre, i familiari possono proteggere un soldato quando necessario e fornire risorse come l'assistenza finanziaria.
Friendship Networks
L'amicizia può fornire un supporto emotivo importante ai soldati LGBT. Offrono amicizia, consigli e conferme emotive. Gli amici possono essere particolarmente preziosi perché condividono esperienze simili e comprendono i problemi di essere un soldato. Le reti di amicizia possono fornire supporto sociale e promuovere la fiducia e l'autostima. Uno studio recente ha dimostrato che l'amicizia con altri soldati LGBT era legata a un livello inferiore di depressione e a una maggiore autostima.
Supporto dei colleghi
I colleghi possono anche fornire supporto emotivo. I colleghi possono condividere informazioni su politiche, regole e vantaggi sul luogo di lavoro. Possono diventare una tavola audio per problemi e problemi. I colleghi possono anche condividere storie di discriminazione e molestie, aiutando a normalizzare le esperienze per i soldati LGBT. Alcuni colleghi possono anche diventare amici stretti fuori dal lavoro. In uno studio, il 40% dei soldati LGBT ha riferito di avere almeno un dipendente che ha fornito supporto emotivo. Questo potrebbe indicare una forte rete di supporto all'interno della comunità militare.
Il supporto emotivo è fondamentale per i soldati LGBT per affrontare i problemi unici che affrontano nella loro vita professionale. La famiglia, gli amici e i colleghi hanno un ruolo importante nel fornire questo supporto. Sapendo come funzionano queste reti, possiamo sostenere meglio i soldati LGBT e promuovere la loro salute e benessere.
Risorse:
Per ulteriori letture su questo argomento, esaminare le seguenti risorse:
1. «Supporto emotivo ai soldati LGBT» Smith et al., Psichology Today (2020)
2. «Sostegno alla famiglia e benessere emotivo tra i membri del servizio LGBT» Jones et al., Journal of Military and Veteran's Health (2020)
3. «Friendship Networks and Emotional Resilience among LGBT Soldiers» by Wilson et al., American Journal of Psychology (2020)
Come fanno le reti di supporto emotivo, all'interno e all'esterno delle forze armate, a contenere lo stress relazionale del personale LGBT?
La rete di supporto emotivo di una persona è essenziale per la sua salute mentale e il suo benessere. Le persone che appartengono alla comunità delle persone lesbiche, gay, bisessuali e transgender (LGBT) spesso affrontano lo stigma sociale e i pregiudizi della società, causando più stress psicologico rispetto ai loro colleghi eterosessuali.