As alterações fisiológicas que ocorrem no corpo das mulheres durante a ovulação são responsáveis por aumentar o desejo sexual e a excitação. Este fenômeno é conhecido como «mudança ovular» e pode ser observado durante o ciclo médio, quando os ovários liberam o óvulo em tubos de útero. A região do hipotálamo cerebral emite um hormônio luteinizante (LG) que estimula a hipófise a produzir um hormônio foliculostimulante (FSG), o que leva à produção de estrogênio. O estrogênio aumenta o fluxo sanguíneo para a região dos órgãos sexuais, incluindo clitóris, vagina, lábios sexuais, útero e seios. Os níveis de testosterona também aumentam devido a este aumento hormonal. A combinação destes fatores cria uma maior sensibilidade ao toque e ao comportamento que procura o prazer.
Além disso, alguns produtos químicos cerebrais, como dopamina e noradrenalina, aumentam para aumentar a libido e a excitação.
Além disso, o corpo pode experimentar mudanças psicológicas, como aumento da confiança e autoestima, tornando as pessoas mais desejáveis e atraentes.
No entanto, não há uma abordagem universal do sexo e da intimidade; o que funciona para algumas pessoas pode não funcionar para outras. Alguns casais acham que precisam experimentar posições diferentes ou tentar novas atividades para que tudo seja interessante. Outros preferem um ritmo mais lento e íntimo. É importante informar abertamente sobre os desejos e limites para que todos tenham uma experiência completa.
Em geral, a compreensão da fisiologia subjacente ao desejo sexual elevado durante a ovulação pode levar a uma avaliação mais profunda do nosso corpo e relacionamentos.
Aqui estão quatro dicas sobre como navegar neste fenômeno: 1. Preste atenção ao seu próprio corpo - repare em qualquer sensação física e responda apropriadamente. 2. Fale abertamente com o parceiro, fale sobre o que quer ou não e peça feedback. 3. Tente algo novo - ensaie com diferentes posições, brinquedos ou ambientes para animar as coisas. 4. Lembre-se dos riscos da gravidez - use o anticoncepcional se não quiser engravidar. Lembre-se, cada pessoa e relação é única; não existe uma única receita de intimidade bem sucedida. Compreendendo os fatores fisiológicos, podemos compreender melhor nós mesmos e uns aos outros e criar uma experiência positiva juntos.