Die physiologischen Veränderungen, die im Körper von Frauen während des Eisprungs auftreten, sind für die Steigerung des sexuellen Verlangens und der Erregung verantwortlich. Dieses Phänomen wird als „ovulatorische Verschiebung" bezeichnet und kann während des mittleren Zyklus beobachtet werden, wenn die Eierstöcke ein Ei in die Eileiter abgeben. Der Hypothalamus des Gehirns setzt luteinisierendes Hormon (LH) frei, das die Hypophyse zur Produktion von follikelstimulierendem Hormon (FSH) anregt, was zur Produktion von Östrogen führt. Östrogen erhöht den Blutfluss in den Genitalbereich, einschließlich Klitoris, Vagina, Schamlippen, Gebärmutter und Brust. Der Testosteronspiegel steigt auch aufgrund dieses hormonellen Anstiegs. Die Kombination dieser Faktoren erzeugt eine erhöhte Sensibilität für Berührung und lustvolles Verhalten. Darüber hinaus erhöhen einige Gehirnchemikalien wie Dopamin und Noradrenalin die Libido und die Erregung. Darüber hinaus kann der Körper psychologische Veränderungen erfahren, wie zum Beispiel ein erhöhtes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, was die Menschen begehrenswerter und attraktiver macht. Es gibt jedoch keinen universellen Ansatz für Sex und Erregung Intimität; Was für manche Menschen funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für andere. Einige Paare glauben, dass sie mit verschiedenen Positionen experimentieren oder neue Aktivitäten ausprobieren müssen, um die Dinge interessant zu halten. Andere bevorzugen ein langsameres, intimes Tempo. Es ist wichtig, Wünsche und Grenzen offen zu kommunizieren, damit jeder eine erfüllende Erfahrung hat. Im Allgemeinen kann das Verständnis der Physiologie, die dem erhöhten sexuellen Verlangen während des Eisprungs zugrunde liegt, zu einer tieferen Wertschätzung unseres Körpers und unserer Beziehungen führen.
Hier sind vier Tipps zur Navigation in diesem Phänomen: 1. Achten Sie auf Ihren eigenen Körper - bemerken Sie körperliche Empfindungen und reagieren Sie entsprechend. 2. Kommunizieren Sie offen mit Ihrem Partner - sprechen Sie über das, was Sie wollen und was Sie nicht wollen, und bitten Sie um Feedback. 3. Probieren Sie etwas Neues aus - experimentieren Sie mit verschiedenen Positionen, Spielzeug oder Umgebungen, um die Dinge zum Leben zu erwecken. 4. Denken Sie an die Risiken einer Schwangerschaft - verwenden Sie Verhütungsmittel, wenn Sie nicht schwanger werden möchten. Denken Sie daran, jede Person und Beziehung ist einzigartig; Es gibt kein einziges Rezept für eine erfolgreiche Intimität. Indem wir uns der physiologischen Faktoren bewusst sind, können wir uns und einander besser verstehen und gemeinsam positive Erfahrungen schaffen.