A adolescência é uma fase importante da vida em que as pessoas experimentam rápidas mudanças físicas, emocionais e cognitivas que determinam seu futuro desenvolvimento. Ao longo desse tempo, os adolescentes passam por várias transformações psicológicas, como o aumento do sentimento de independência e auto-identidade, o desejo de explorar o mundo e a busca de reconhecimento por parte de seus pares.
Um aspecto que afeta significativamente o bem-estar dos jovens neste período é a competição por atenção. Por concorrência, entende-se uma ação contra outra pessoa ou grupo para obter reconhecimento, louvor ou atitude favorável. A crescente prevalência das plataformas de redes sociais tem aumentado a competição entre os adolescentes, que estão sempre tentando se reaproximar em termos de popularidade, número de seguidores e moda. Este fenômeno foi associado à má saúde mental e à perturbação da inclusão social, o que pode ter consequências duradouras para o crescimento e desenvolvimento pessoal.
O impacto da concorrência na saúde mental não pode ser subestimado. Adolescentes que se dedicam à competitividade muitas vezes lutam contra a baixa autoestima, ansiedade, depressão e outras doenças mentais. Estudos mostram que a necessidade constante de superar os outros pode levar a uma sensação de inadequação e insegurança, o que leva a sintomas depressivos (Lerner & Keltner, 20001). Além disso, a competição pode causar reações estressantes que podem ser mostradas em reações fisiológicas e comportamentais, como pressão sanguínea alta, insônia e tensão nervosa. Estes efeitos podem afetar o desempenho, as relações e a qualidade de vida geral.
O isolamento social é outra consequência da competição aguda. Adolescentes que priorizam a obtenção de interações significativas podem se distanciar de amigos e familiares, levando à solidão e exclusão. A abstinência social também pode reduzir a empatia, a apatia e a falta de apoio emocional.
Este comportamento pode se transformar em transtornos psicóticos, crime e toxicomania, o que representa um risco significativo para o bem-estar dos adolescentes. Por isso, é importante reconhecer os efeitos nocivos da competição e resolvê-los no início.
Para frear os efeitos negativos da competição entre adolescentes, pais, educadores e cuidadores devem criar um ambiente de cooperação, trabalho de equipe e interação social. Isso inclui ensinar às crianças a importância da cooperação, respeito mútuo e competição saudável. Os pais devem encorajar seus filhos a se concentrarem no desenvolvimento dos pontos fortes em vez de competir com os outros, observando os avanços individuais, em vez de compará-los com os seus pares. As instituições educacionais devem implementar programas com foco na formação em grupo, no apoio aos seus pares e na inclusão da comunidade.
Os serviços de saúde mental devem estar disponíveis para os jovens, especialmente aqueles que lutam contra o sentimento de inadequação ou preocupação com a competitividade.
A concorrência entre adolescentes pode ter um impacto profundo na saúde mental e na inclusão social dos jovens. Para garantir resultados positivos, os adultos devem criar um ambiente que promova a cooperação e o apoio social. Com esta abordagem, podemos ajudar os nossos jovens a atravessar esta fase difícil e prepará-la para o sucesso futuro.
Como a competição dos adolescentes por atenção afeta a saúde mental e a inclusão social?
Adolescentes muitas vezes procuram a confirmação através da concorrência em seu ambiente social, o que pode ter efeitos positivos e negativos sobre sua saúde mental e inclusão social. Por um lado, a competição bem-sucedida pode aumentar a autoestima e aumentar os laços sociais, enquanto a má competição pode causar ansiedade, depressão e sentimento de isolamento. Além disso, o comportamento competitivo é influenciado por normas sociais e expectativas culturais e diferenças individuais de personalidade e temperamento.