A ejaculação masculina média contém de uma a cinco calorias. Esta quantidade equivale a cerca de metade de uma colher de açúcar ou menos de uma colher de água. Embora possa parecer uma pequena quantia, ainda pode afetar o gasto total de energia para homens que praticam atividade sexual regular. Além de garantir o prazer durante a relação sexual, a ejaculação também libera endorfinas que podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
No entanto, alguns estudos mostram que a ejaculação frequente pode levar a certos riscos para a saúde, como o câncer de próstata.
Em geral, entender quantas calorias estão contidas em cada ejaculação pode dar uma ideia de vários aspectos da saúde sexual masculina e bem-estar.
1) Como o corpo produz esperma?
Esperma produzido nos testículos e composto por espermatozoides, juntamente com outros fluidos, incluindo muco, proteína, frutose, zinco, ácido limônico, cálcio e vitamina C. O processo de produção começa com a emissão de hormônios a partir da hipófise, que desencadeia os testículos para iniciar a produção de espermatozoides. Estas células passam pelos aditivos do testículo, onde estão sujeitas a mais desenvolvimento antes de serem armazenadas até serem necessárias para a reprodução. Quando os espermatozoides estão prontos, eles entram na corrente semestral e se misturam com outros fluidos, formando esperma. Durante a ejaculação, os músculos que rodeiam o canal urinário encolhem, enquanto as bolhas de sementes e prósticas adicionam mais isenções para criar um líquido espesso que acaba se tornando esperma.
2) O que acontece quando você faz sexo sem orgasmo?
Sexo sem atingir o orgasmo significa que não há liberação de esperma ou contração muscular pélvica associada à ejaculação. Isso pode reduzir o consumo de energia, já que não há perda de esperma ou movimento involuntário durante o clímax.
Além disso, também pode afetar os níveis de endorfinas emitidos durante a relação sexual, reduzindo a sensação de prazer e satisfação.
No entanto, alguns estudos mostram que atividade sexual regular sem orgasmo pode levar a melhores resultados em relação à saúde mental e física, tais como redução do estresse e melhoria da qualidade do sono.
3) A ejaculação frequente pode aumentar o risco de câncer de próstata?
Houve algumas discussões sobre se a ejaculação frequente aumenta o risco de câncer de próstata devido à maior exposição a certos componentes no esperma, tais como níveis de fosfato. Alguns estudos mostram que homens que ejaculam com mais frequência correm um risco maior, enquanto outros se opõem a essa teoria. Mais estudos são necessários para entender completamente como a ejaculação pode afetar a saúde da próstata, mas os homens ainda devem praticar práticas sexuais seguras independentemente disso. Em geral, a participação na atividade sexual regular está associada ao bem-estar geral e à redução do risco de várias doenças, incluindo doenças cardiovasculares.
4) Quanto tempo o seu corpo leva para reabastecer o esperma após o orgasmo?
O tempo necessário para o organismo produzir novos espermatozoides varia de pessoa para pessoa, mas normalmente varia de 7 a 10 dias, dependendo de fatores como idade, dieta, estilo de vida e genética. Durante este período, os testículos vão continuar a produzir esperma, mas podem não ser capazes de liberá-los até que eles voltem a atingir a maturidade, que pode variar dependendo das circunstâncias individuais. Por isso é importante para os homens manter um estilo de vida saudável para manter a produção ideal de esperma e o nível de fertilidade ao longo da vida.
5) Há algum efeito secundário relacionado com a prática de retenção de esperma?
Retenção de esperma refere-se à prática de atraso ou prevenção da ejaculação durante a relação sexual para preservar a energia e potencialmente melhorar os resultados em relação à saúde mental ou física. Enquanto alguns homens encontram sucesso nesta abordagem, também houve relatos de efeitos colaterais negativos, como redução da libido, dificuldade para alcançar a ereção, ansiedade e depressão. Para as pessoas interessadas em usar técnicas de retenção de esperma, é importante consultar com antecedência um médico que pode fornecer um manual adaptado especificamente às suas necessidades.
6) Significa que há orgasmos mais frequentes ou mais prazer ou satisfação?
Estudos indicam que a frequência dos orgasmos não tem ligação direta com um maior nível de prazer ou satisfação durante o sexo. Em vez disso, o que importa é o quanto você está satisfeito em geral com suas relações e relações íntimas com o seu parceiro. Participar de ações fora da relação sexual, como abraços, conversa aberta sobre fantasias ou desejos, e explorar novas formas de conexão emocional - tudo isso pode contribuir para uma maior intimidade e intimidade ao longo do tempo.