L'éjaculation masculine moyenne contient une à cinq calories. Cette quantité équivaut à environ la moitié d'une cuillère de sucre ou moins d'une cuillère à soupe d'eau. Bien que cela puisse sembler une petite somme, cela peut encore affecter les dépenses énergétiques totales pour les hommes qui ont une activité sexuelle régulière. En plus de fournir du plaisir pendant les rapports sexuels, l'éjaculation libère également des endorphines qui peuvent aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété.
Cependant, certaines études suggèrent que l'éjaculation fréquente peut entraîner certains risques pour la santé, comme le cancer de la prostate.
En général, comprendre combien de calories sont contenues dans chaque éjaculation peut donner une idée des différents aspects de la santé sexuelle et du bien-être des hommes.
1) Comment le corps produit-il du sperme?
Le sperme est produit dans les testicules et se compose de spermatozoïdes avec d'autres liquides, y compris le mucus, la protéine, le fructose, le zinc, l'acide citrique, le calcium et la vitamine C. Le processus de production commence par libérer les hormones de l'hypophyse, qui déclenche les testicules pour commencer la production de spermatozoïdes. Ces cellules passent à travers l'appendice testiculaire où elles subissent un développement ultérieur avant d'être stockées jusqu'à ce qu'elles soient nécessaires à la reproduction. Lorsque les spermatozoïdes sont prêts, ils pénètrent dans le canal à sept voies et se mélangent avec d'autres liquides pour former du sperme. Pendant l'éjaculation, les muscles entourant l'urètre se contractent, tandis que les vésicules séminales et la prostate ajoutent des sécrétions supplémentaires pour créer un liquide épais qui finit par devenir du sperme.
2) Que se passe-t-il lorsque vous avez des relations sexuelles sans orgasme?
Le sexe sans atteindre l'orgasme signifie qu'il n'y a pas de libération de sperme ou de contractions des muscles du plancher pelvien liées à l'éjaculation. Cela peut entraîner une diminution de la consommation d'énergie, car il n'y a pas de perte de sperme ou de mouvement involontaire au moment de l'apogée.
En outre, il peut également affecter le niveau d'endorphines émises pendant les rapports sexuels, ce qui entraîne une baisse du sentiment de plaisir et de satisfaction.
Cependant, certaines études suggèrent que l'activité sexuelle régulière sans orgasme peut conduire à de meilleurs résultats en matière de santé mentale et physique, tels que la réduction du stress et l'amélioration de la qualité du sommeil.
3) L'éjaculation fréquente peut-elle augmenter le risque de cancer de la prostate?
Il y a eu quelques débats sur la question de savoir si l'éjaculation fréquente augmente le risque de cancer de la prostate en raison de l'exposition plus élevée à certains composants du sperme, tels que le taux de phosphate. Certaines études montrent que les hommes qui éjaculent plus souvent sont plus à risque, tandis que d'autres s'opposent à cette théorie. D'autres recherches sont nécessaires pour comprendre pleinement comment l'éjaculation peut affecter la santé de la prostate, mais les hommes doivent encore pratiquer des pratiques sexuelles sûres indépendamment de cela. En général, la participation à une activité sexuelle régulière est liée au bien-être général et à la réduction du risque de diverses maladies, y compris les maladies cardiovasculaires.
4) Combien de temps faut-il à votre corps pour reconstituer le sperme après l'orgasme?
Le temps nécessaire à l'organisme pour produire de nouveaux spermatozoïdes varie d'une personne à l'autre, mais varie généralement de 7 à 10 jours en fonction de facteurs tels que l'âge, le régime alimentaire, le mode de vie des habitudes et la génétique. Au cours de cette période, les testicules continueront à produire du sperme, mais pourraient ne pas être en mesure de les libérer jusqu'à ce qu'ils atteignent à nouveau une maturité qui peut varier selon les circonstances. Il est donc important pour les hommes de maintenir un mode de vie sain afin de maintenir une production optimale de sperme et un niveau de fécondité tout au long de la vie.
5) Y a-t-il des effets secondaires liés à la pratique de la rétention du sperme?
La rétention du sperme se réfère à la pratique de retarder ou de prévenir l'éjaculation pendant les rapports sexuels afin de préserver l'énergie et d'améliorer potentiellement les résultats en matière de santé mentale ou physique. Bien que certains hommes trouvent le succès dans cette approche, il y a également eu des rapports sur les effets secondaires négatifs tels que la baisse de la libido, la difficulté à atteindre l'érection, l'anxiété et la dépression. Pour les personnes intéressées par l'utilisation de techniques de rétention du sperme, il est important de consulter à l'avance un médecin qui peut fournir des conseils adaptés à leurs besoins.
6) La présence d'orgasmes plus fréquents signifie-t-elle plus de plaisir ou de satisfaction?
Des études montrent que la fréquence des orgasmes n'a pas de lien direct avec un niveau élevé de plaisir ou de satisfaction pendant les rapports sexuels. Au lieu de cela, le plus important est à quel point vous êtes généralement satisfait de votre relation et de vos interactions intimes avec votre partenaire. La participation à des activités en dehors des rapports sexuels, telles que des câlins, une conversation ouverte sur les fantasmes ou les désirs, ainsi que l'apprentissage de nouvelles façons de se connecter émotionnellement, peuvent contribuer à un sentiment plus profond d'intimité et d'intimité au fil du temps.