Os casais que experimentaram mudanças significativas nas suas relações durante ou depois do serviço militar podem lutar para manter a relação continuada. Para ambos os parceiros, é importante ter consciência de que estas mudanças podem acontecer e trabalhar juntos para navegar efetivamente nelas.
É bom para cada pessoa reconhecer suas mudanças individuais de personalidade.
Um parceiro pode sofrer distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) ou traumatismo craniano, enquanto outro permanece saudável e ativo. Isso pode causar barreiras de comunicação e uma sensação de isolamento nas relações. Ao expressar compreensão e compaixão pela experiência do outro, os casais podem começar a fortalecer a confiança e criar laços mais fortes.
Casais também devem considerar como suas expectativas de proximidade mudaram devido a novas limitações físicas ou problemas de saúde mental. O TEPT e o CHMT frequentemente causam disfunção sexual que pode levar à redução da libido e da ansiedade. Isso pode criar tensão se ambos os parceiros ainda estão sexualmente interessados, mas estão a tentar se conectar fisicamente. Os casais podem ter de experimentar formas alternativas de intimidade, como massagens sensuais ou abraços para encontrar o que é melhor para eles.
A vida militar muitas vezes inclui deslocamentos e implementações frequentes, o que leva a uma carga de relacionamentos. Períodos longos podem causar distanciamento emocional e dificultar o reencontro. Os casais devem aprender a comunicar abertamente sobre as suas necessidades e desejos, sem supor que sabem o que o outro quer ou espera.
Eles devem se concentrar em pequenos assuntos de bondade e apreço durante o dia para construir intimidade, apesar da distância.
O serviço militar muitas vezes exige sacrifícios de ambos os parceiros que afetam a dinâmica do relacionamento. Um parceiro pode assumir mais tarefas domésticas, enquanto o outro é implantado, criando desequilíbrios que precisam ser eliminados quando retornar.
O parceiro retornante pode sofrer ressentimentos por ter assumido tarefas adicionais durante a implantação, enquanto o parceiro não implantado se sente sobrecarregado. A comunicação aberta e o compromisso são necessários aqui para evitar danos a longo prazo às relações.
Manter a continuidade das relações após mudanças significativas de identidade requer compreensão, compaixão, criatividade, paciência e flexibilidade dos dois parceiros. Com estas estratégias, os casais podem se concentrar nas dificuldades do serviço militar e tornar-se mais fortes do que nunca.
Como é que os casais mantêm a continuidade das relações quando as personalidades mudam drasticamente durante e depois do serviço militar?
Manter a continuidade das relações entre os parceiros pode ser uma tarefa difícil, porque a vida militar é difícil e intensa para ambas as partes envolvidas. Embora o indivíduo possa sofrer uma crise de identidade devido às mudanças radicais em curso, também deve trabalhar para manter suas relações com familiares, amigos e colegas, adaptando-se às novas condições e circunstâncias. Estudos mostram que a comunicação tem um papel crucial na manutenção desses laços (Sarason e outros, 2015).