Las parejas que han experimentado cambios significativos en sus relaciones durante o después del servicio militar pueden luchar para mantener la continuidad de la relación. Es importante que ambos socios se den cuenta de que estos cambios pueden ocurrir y trabajen juntos para orientarse en ellos de manera efectiva.
Es útil que cada persona reconozca sus cambios individuales de personalidad.
Una pareja puede experimentar trastorno de estrés postraumático (TEPT) o traumatismo craneoencefálico, mientras que la otra permanece sana y activa. Esto puede conducir a barreras de comunicación y una sensación de aislamiento en las relaciones. Al expresar comprensión y compasión por la experiencia del otro, las parejas pueden comenzar a generar confianza y crear lazos más fuertes.
Las parejas también deben considerar cómo sus expectativas de intimidad han cambiado debido a nuevas limitaciones físicas o problemas de salud mental. El PTSD y el CMT a menudo causan disfunción sexual que puede conducir a una disminución de la libido y la ansiedad. Esto puede crear tensión si ambas parejas siguen interesadas sexualmente, pero luchan por conectarse físicamente. Las parejas pueden tener que experimentar con formas alternativas de intimidad, como masajes sensuales o abrazos, para encontrar lo que más les convenga.
La vida militar a menudo implica movimientos y despliegues frecuentes, lo que resulta en una carga para las relaciones. Los largos períodos pueden causar distanciamiento emocional y dificultar el reencuentro en la reunión. La pareja debe aprender a comunicarse abiertamente sobre sus necesidades y deseos, sin asumir que sabe lo que el otro quiere o espera.
Deben centrarse en pequeñas actividades de bondad y aprecio durante el día para construir intimidad a pesar de la distancia.
El servicio militar a menudo requiere bajas de ambos socios que afectan la dinámica de la relación. Una pareja puede asumir más responsabilidades domésticas, mientras que la otra se despliega creando desequilibrios que deben ser resueltos a su regreso.
El socio que regresa puede sentirse resentido porque ha asumido tareas adicionales durante el despliegue, mientras que el socio no desplegado se siente abrumado por la responsabilidad. La comunicación abierta y el compromiso son necesarios aquí para evitar un daño duradero a las relaciones.
Mantener la continuidad de las relaciones después de cambios significativos de identidad requiere comprensión, empatía, creatividad, paciencia y flexibilidad de ambos socios. Con estas estrategias, las parejas pueden navegar por las dificultades del servicio militar y hacerse más fuertes que nunca.
¿Cómo mantienen las parejas la continuidad de las relaciones cuando las identidades personales cambian drásticamente durante y después del servicio militar?
Mantener la continuidad de las relaciones entre los socios puede ser una tarea difícil, ya que la vida militar es compleja y tensa para ambas partes involucradas. Aunque una persona puede experimentar una crisis de identidad debido a los cambios radicales que se están produciendo, también debe trabajar para mantener su relación con familiares, amigos y colegas, adaptándose a las nuevas condiciones y circunstancias. Los estudios han demostrado que la comunicación juega un papel crucial en el mantenimiento de estas conexiones (Sarason et al., 2015).