O termo «reafirmação» refere-se ao reconhecimento e aceitação da própria identidade, apesar das normas comunitárias que podem resistir a ela. Isso pode ser particularmente difícil para as pessoas LGBT + que experimentam homofobia internalizada - a autoestima negativa resultante de denúncias culturais de atração homossexual. A confirmação por parte de seus pares, família e sociedade é fundamental para atenuar essa visão negativa e apoiar a formação de uma identidade positiva.
A confirmação por parte de seus pares inclui a aceitação e confirmação de sua orientação sexual ou identidade de gênero sem condenação. Podem fazê-lo amigos, colegas de classe, colegas ou contatos nas redes sociais. A aceitação de várias identidades dentro desses grupos fortalece a sua legitimidade e normaliza-as. A confirmação de colegas também pode oferecer verificação e apoio em momentos difíceis, Se uma lésbica tem uma amiga que regularmente usa pronomes femininos e fala abertamente sobre sua amiga, ela provavelmente se sentirá mais à vontade para discutir sua própria experiência.
A afirmação familiar inclui pais, irmãos e irmãs, primos, tios, tias, avós ou outros parentes que oferecem amor e reconhecimento, independentemente da sexualidade ou expressão de gênero. Os membros da família desempenham um papel importante na formação de opiniões sobre si mesmos e sobre o mundo. Por isso, as famílias que expressam abertamente uma atitude positiva em relação à identidade não convencional criam um ambiente seguro onde as pessoas podem explorar o seu verdadeiro eu. Se uma pessoa transgênero sai com seus pais, eles podem obter apoio, recursos e conforto emocional.
A aprovação da comunidade se aplica à aceitação e inclusão em geral. Quando as cidades ou países aprovam leis que protegem os direitos LGBT +, oferecem serviços de apoio, desfilam orgulho ou apresentam personagens queer em programas de TV, isso sinaliza que a sociedade valoriza a diversidade e destaca as diferenças. A presença de aliados visíveis, incluindo celebridades, políticos, líderes religiosos, empresas e atletas, adiciona ainda mais confiança e visibilidade. Pessoas com relações pessoais limitadas com outras pessoas que compartilham sua personalidade têm mais chances de encontrar confirmação em comunidades mais amplas.
A confirmação por parte de seus pares, família e comunidade é crucial, pois oferece verificação social e suporte. Isso aumenta a autoestima, reduz o stress, melhora o bem-estar e melhora a saúde mental. Estudos mostram que as pessoas que experimentam um alto nível de confirmação têm melhor saúde física e psicológica do que as que não o fazem.
Mesmo no ambiente de acolhimento, a homofobia internalizada pode ser mantida devido ao estigma social ou às normas culturais. É vital que todas as pessoas, independentemente de sua identidade, trabalhem em direção à inclusão e desafiem estereótipos nocivos.
Como a confirmação de pares, famílias e comunidades atenua a homofobia internalizada e apoia a formação de uma identidade positiva?
A confirmação igualitária pode ajudar as pessoas de GBTQIA + a se sentirem aceitas e apoiadas em suas comunidades. Isso pode reduzir a sensação de isolamento e aumentar a autoestima, que são essenciais para criar uma identidade positiva. A afirmação da família também é importante, pois pode garantir o sentimento de pertencimento e segurança. A afirmação da comunidade, através de eventos como desfiles de orgulho e outras celebrações, pode criar um sentimento de solidariedade e empoderamento que fortaleça a identidade positiva.