Il termine «conferma» si riferisce al riconoscimento e all'accettazione della propria identità, nonostante le norme comunitarie che possono contrastarla. Questo può essere particolarmente difficile per le persone LGBT-TQ + che sperimentano l'omofobia internalizzata, l'autostima negativa derivante dalle segnalazioni culturali sull'attrazione omosessuale. La conferma da parte dei coetanei, della famiglia e della società è fondamentale per mitigare questa percezione negativa e sostenere la creazione di un'identità positiva.
La conferma da parte dei coetanei include l'accettazione e la conferma del proprio orientamento sessuale o identità di genere senza alcuna condanna. Possono farlo amici, compagni di classe, colleghi o contatti sui social media. L'accettazione di identità diverse all'interno di questi gruppi rafforza la loro legittimità e le normalizza. La conferma dei colleghi può anche offrire un controllo e supporto in momenti difficili, Se una lesbica ha un'amica che utilizza regolarmente pronomi femminili e parla apertamente della sua amica, probabilmente si sentirà più a suo agio a discutere la propria esperienza.
L'affermazione familiare comprende genitori, fratelli e sorelle, cugini, zii, zie, nonni o altri parenti che offrono amore e riconoscimento indipendentemente dalla sessualità o dall'espressione di genere. I membri della famiglia hanno un ruolo fondamentale nel formare le vedute dei bambini su se stessi e sul mondo circostante. Pertanto, le famiglie che esprimono apertamente un atteggiamento positivo verso un'identità non tradizionale creano un ambiente sicuro dove le persone possono esplorare il loro vero me. Se una persona transgender esce dai genitori, possono ottenere supporto, risorse e comfort emotivo.
L'approvazione di una comunità riguarda l'accettazione e l'inclusione in generale. Quando le città o i paesi approvano leggi che tutelano i diritti LGBT +, forniscono servizi di sostegno, sfilano di orgoglio o presentano personaggi queer in un programma televisivo, ciò indica che la società apprezza la diversità e segnala le differenze. La presenza di alleati visibili, tra cui celebrità, politici, leader religiosi, imprese e atleti, aggiunge ancora più fiducia e visibilità. Le persone con legami personali limitati con altre persone che condividono la loro identità hanno più probabilità di trovare conferma in comunità più ampie.
La conferma da parte dei coetanei, della famiglia e della comunità è fondamentale perché fornisce verifica e supporto sociale. Aumenta l'autostima, riduce lo stress, migliora il benessere e migliora i risultati per quanto riguarda la salute mentale. La ricerca dimostra che le persone che sperimentano un alto livello di conferma hanno una migliore salute fisica e psicologica di coloro che non lo fanno.
Anche nell'ambiente ospitante, l'omofobia internalizzata può persistere a causa dello stigma sociale o delle norme culturali. È fondamentale che tutte le persone, indipendentemente dalla loro identità, lavorino verso l'inclusione e sfidino gli stereotipi dannosi.
Come la conferma da parte di coetanei, famiglie e comunità attenua l'omofobia internalizzata e sostiene la formazione di un'identità positiva?
La conferma eguale può aiutare le persone di WOLFTQIA + a sentirsi accettate e supportate nelle loro comunità. Ciò può ridurre il senso di isolamento e aumentare l'autostima che è necessario per creare un'identità positiva. L'affermazione della famiglia è anche importante perché può fornire un senso di appartenenza e sicurezza. L'affermazione della comunità attraverso eventi come parate di orgoglio e altre celebrazioni può creare un senso di solidarietà e di opportunità che rafforzano l'identità positiva.