Os pesquisadores estudaram como os jogos sexuais estruturados podem aumentar a satisfação e a estabilidade das relações ao aumentar a comunicação, a vulnerabilidade, a brincadeira, a novidade e o prazer mútuo. Jogos sexuais estruturados são qualquer atividade que requer treinamento, planejamento e regras para torná-los mais complexos e excitantes. Os jogos incluem rolos, raios, privações sensoriais, bandagens nos olhos, bondes, chuteiras e jogos eróticos, como Scrabble. Estas ações envolvem vários sentimentos, incluindo toque, visão, cheiro, som, sabor, equilíbrio, consciência espacial, memória, intuição e imaginação. Eles estimulam a produção de dopamina, reduzem os níveis de cortisol e emitem oxitocina durante o orgasmo. Um jogo regular pode aumentar a excitação, a confiança e a abertura entre os parceiros. Também pode melhorar a autoconfiança, a criatividade e as habilidades para resolver problemas.
Um estudo mostrou que casais que jogavam jogos eróticos relataram um sentimento maior de intimidade e intimidade do que aqueles que não o fizeram. Outro estudo mostrou que práticas frequentes de BDSM melhoraram a comunicação sobre limites, expectativas e necessidades. Um terceiro estudo mostrou que os preliminares com os olhos vendados aumentam a excitação, a excitação e a confiança nas mulheres.
No entanto, a pesquisa é limitada e ambígua. Alguns estudos indicam que o jogo pode agravar o conflito, ressentimentos ou infidelidade se não for tratado com cautela e respeito.
Para colher os frutos de jogos sexuais estruturados, comece lentamente e gradualmente a acumular. Escolha o jogo que você gosta, mas discuta como ele pode desafiar um ao outro fisicamente, emocionalmente e mentalmente. Estabeleça antes limites claros e recíprocos para evitar equívocos ou danos emocionais. Contem os vossos medos, desejos, limites, fantasias. Respeitem os desejos uns dos outros e não façam nada. Experimente vários cenários, locais, adereços e posições. Seja honesto em suas respostas e comentários para promover transparência, honestidade e credibilidade. Se um parceiro se sentir desconfortável ou inseguro, pare imediatamente. Não use jogos sexuais como forma de forçar alguém a fazer algo que ele não quer.
Em geral, jogos sexuais estruturados podem ser um complemento enriquecedor para qualquer relação. Contribuem para a confiança, a vulnerabilidade e a abertura, ao mesmo tempo que reduzem o stress e a ansiedade. Com cuidado e atenção, eles podem promover relações mais saudáveis e felizes que duram mais.
Os jogos sexuais estruturados podem melhorar a resolução de conflitos, a resistência relational e a satisfação sexual mútua?
# # Sim, jogos sexuais estruturados podem melhorar a resolução de conflitos, a resistência relational e a satisfação sexual mútua. Isso porque eles podem proporcionar um espaço seguro para casais explorar seus desejos sexuais e limites, aumentar a comunicação e intimidade, reduzir a ansiedade e o estresse em torno do sexo, e promover a criatividade e espontaneidade no quarto.