A maioria das pessoas sabe que o sexo é parte integrante de qualquer relação saudável, mas o que acontece quando um parceiro deseja mais do que o outro? Esta situação pode criar tensão e estresse, levando a um sentimento de culpa, frustração e até ressentimento.
No entanto, não deve ser assim. Compreendendo as necessidades do outro e conversando com eficiência, os casais podem encontrar maneiras de se concentrar nestes problemas e manter uma relação forte. Neste artigo, vamos abordar as melhores estratégias de navegação para desejos sexuais inconsistentes em parcerias seguras.
Primeiro, comece estabelecendo expectativas claras sobre suas relações sexuais. Fala abertamente sobre a frequência com que você quer fazer sexo, as atividades que você gosta e os limites que você precisa para se sentir confortável. Seja honesto com as suas preferências sem ser condenado ou pressionado. Ouça ativamente as respostas do parceiro e tente compreender o seu ponto de vista. Isso pode ajudar a anotar suas ideias para que você não as esqueça durante a discussão.
Agora, concentre-se em criar uma intimidade fora do quarto. Toquem, abracem, beijem-se e comuniquem-se de maneiras não sexuais. Passe o tempo juntos fazendo coisas que ambos gostam, como almoçar ou assistir a filmes. Desenvolva laços estreitos baseados no respeito mútuo, confiança e afeto. Quando você realmente se envolve em atividades sexuais, tornar a prioridade de estar presente e atento um ao outro. Concentre-se em agradar ao seu parceiro e se conectar emocionalmente, não apenas fisicamente.
Também é importante lembrar que nem todas as experiências sexuais devem terminar em orgasmo. Em vez de ver o sexo como uma perseguição determinada, tente apreciar a própria viagem. Não se apressem, ensaiem com novas técnicas e tenham paciência. Não se compare com outros e não se empenhe demais para obter certos resultados. Explore o corpo e os desejos do outro em seu próprio ritmo.
Finalmente, pense em pedir apoio profissional se você tem dificuldade para lidar com esses problemas. O terapeuta pode fornecer orientações, ferramentas e estratégias que o ajudem a se comunicar e resolver mais eficazmente qualquer problema básico. Eles também podem oferecer uma perspectiva neutra e ajudá-lo a identificar modelos ou comportamentos que podem causar problemas. Lembre-se que ninguém é perfeito, e as relações exigem esforços e compromissos. Com paciência e compreensão, até mesmo um desejo sexual divergente pode ser uma oportunidade de crescimento e conexão.
Como é que os parceiros seguros lidam com os desejos sexuais inconsistentes?
Secure partners can navigate mismatch sexual desire by prioritizing their relationship above sex. Eles devem ser abertos e honestos em relação às suas necessidades e preferências e respeitar os limites de seu parceiro. A comunicação é a chave para encontrar formas de satisfazer as necessidades do outro, como negociar quando e com que frequência eles fazem sexo, ou pesquisar sobre as ações não sexuais que satisfazem ambas as partes.