Cada um experimentou momentos em que seu coração agoniza, suas mãos suam ou a respiração é aprendida por medo ou excitação. Mas e se as mesmas reações fisiológicas forem causadas durante um ato de proximidade? Será que os nossos corpos se lembram de experiências emocionais além da nossa consciência consciente?
Neste artigo, vamos ver como nossas sensações corporais podem armazenar memórias de eventos passados relacionados com toque, proximidade e vulnerabilidade. Vamos considerar como essas sensações podem afetar as interações atuais e até influenciar as relações futuras. Enquanto estudamos biologia e psicologia, esperamos compreender porque é que o organismo se lembra de quem nos fez sentir seguros.
Ciência subjacente ao armazenamento de memória no sistema nervoso
Quando se trata de armazenar memórias, o cérebro não é o único jogador da cidade - todo o nosso sistema nervoso desempenha um papel. O processo de formação da memória ocorre através de uma série de neurotransmissores, neurônios, hormônios e impulsos elétricos que criam caminhos entre as diferentes partes da medula e da medula espinhal. Estes caminhos são como as estradas para informações que se espalham por todo o nosso sistema nervoso.
Um tipo de memória armazenada no sistema nervoso é conhecido como memória «implícita». As memórias implícitas não têm a ver com a memória consciente, mas dependem de associações subconscientes.
Por exemplo, andar de bicicleta requer memória implícita, porque você não precisa pensar conscientemente no equilíbrio durante a rotação dos pedais. No caso de contatos sexuais, a sensação física, como contato com a pele, pressão, temperatura e movimento, pode criar memórias implícitas de toque ou retenção.
Pesquisadores descobriram que memórias explícitas (aquelas que incluem uma lembrança consciente) e memórias implícitas são muitas vezes sobrepostas, com algumas memórias contendo ambos os tipos de conteúdo.
Por exemplo, alguém que tenha sofrido abuso sexual pode claramente se lembrar de certos detalhes, mas seu sistema nervoso também armazena uma memória implícita do incidente. Isso significa que mesmo que eles não possam articular o que aconteceu, os seus corpos ainda respondem a situações semelhantes com medo ou desconforto.
Como a experiência passada afeta a interação atual
Memórias implícitas da experiência íntima anterior podem determinar como interagimos com os novos parceiros. Se associarmos o toque com conforto ou prazer, podemos procurar essas sensações em relações futuras. No entanto, quando se trata de um trauma, podemos evitar ou rejeitar esse tipo de sensação por medo. Isso pode levar à dificuldade de construir confiança e intimidade emocional com outras pessoas.
Além de sensações físicas, memórias implícitas também podem incluir emoções relacionadas a pessoas específicas.
Por exemplo, um parceiro pode nos lembrar de relações ofensivas passadas que causam ansiedade ou pânico durante o sexo. Ou quem ama pode causar uma sensação de segurança e segurança por causa de valores comuns ou qualidades pessoais. Estas reações emocionais persistem no nosso sistema nervoso e afetam a nossa interação durante muito tempo após a sua ocorrência.
Por que o corpo se lembra de quem nos fez sentir seguros
Então por que o corpo está agarrado a essas memórias? Acredita-se que serve ao cérebro como uma forma de se proteger. Agarrando-se a estas associações subconscientes, podemos descobrir quais são as pessoas que fazem ameaças e quais são as que garantem a segurança. Isso ajuda a proteger-nos, permitindo-nos tomar decisões rápidas baseadas no instinto e não na análise consciente.
No entanto, este mecanismo nem sempre é preciso ou útil - especialmente quando se trata de relações sexuais. Alguém que parece «seguro» pode não ser assim na realidade, o que leva a um comportamento arriscado ou mesmo um ataque. Pelo contrário, quem parece perigoso pode ser, na verdade, inofensivo, o que leva a oportunidades perdidas de comunicação e crescimento.
É muito importante reconhecer que o corpo processa informações constantemente e armazena memórias sem a nossa consciência. Temos de prestar atenção aos sinais do nosso corpo e ouvi-los ao navegar em relacionamentos.
Em última análise, a lembrança de quem nos fez sentir seguros é uma parte importante da consciência e desenvolvimento pessoal.