Tout le monde a vécu des moments où son cœur est tourmenté, ses paumes suent ou sa respiration s'accélère par peur ou excitation. Mais que se passe-t-il si les mêmes réactions physiologiques peuvent être provoquées pendant l'acte de proximité? Nos corps peuvent-ils se souvenir des expériences émotionnelles au-delà de notre conscience?
Dans cet article, nous examinerons comment nos sensations corporelles peuvent garder des souvenirs des événements passés liés au toucher, à la proximité et à la vulnérabilité. Nous examinerons comment ces sensations peuvent affecter les interactions actuelles et même influencer les relations futures. En étudiant la biologie et la psychologie, nous espérons comprendre pourquoi le corps se souvient qui nous a fait sentir en sécurité.
La science qui sous-tend le stockage de la mémoire dans le système nerveux
Quand il s'agit de stocker des souvenirs, le cerveau n'est pas le seul joueur de la ville - tout notre système nerveux joue un rôle. Le processus de formation de la mémoire se produit à travers une série de neurotransmetteurs, de neurones, d'hormones et d'impulsions électriques qui créent des voies entre les différentes parties du cerveau et de la moelle épinière. Ces voies sont comme les autoroutes de l'information qui se répand dans tout notre système nerveux.
Un type de mémoire stockée dans le système nerveux est connu sous le nom de mémoire « implicite ». Les souvenirs implicites ne sont pas liés au souvenir conscient, mais reposent plutôt sur des associations subconscientes.
Par exemple, le vélo nécessite une mémoire implicite, car vous n'avez pas besoin de penser délibérément à l'équilibrage pendant la rotation des pédales. Dans le cas de contacts sexuels, des sensations physiques telles que le contact avec la peau, la pression, la température et le mouvement peuvent créer des souvenirs implicites du toucher ou de la rétention.
Les chercheurs ont découvert que les souvenirs explicites (ceux qui comprennent la mémoire consciente) et les souvenirs implicites se chevauchent souvent, certains souvenirs contenant les deux types de contenu.
Par exemple, quelqu'un qui a été agressé sexuellement peut clairement se souvenir de certains détails, mais son système nerveux garde également une mémoire implicite de l'incident. Cela signifie que même s'ils ne peuvent pas formuler ce qui s'est passé, leur corps réagit quand même à des situations similaires avec peur ou malaise.
Comment l'expérience passée affecte l'interaction actuelle
Les souvenirs implicites d'une expérience intime antérieure peuvent déterminer comment nous interagissons avec de nouveaux partenaires. Si nous associons le toucher au confort ou au plaisir, nous pouvons rechercher ces sensations dans une relation future. Cependant, s'il s'agit d'un traumatisme, nous pouvons éviter ou rejeter de telles sensations par peur. Cela peut conduire à des difficultés à construire la confiance et l'intimité émotionnelle avec d'autres personnes.
Outre les sensations physiques, les souvenirs implicites peuvent également inclure des émotions liées à des personnes spécifiques.
Par exemple, un partenaire peut nous rappeler une relation abusive passée qui provoque de l'anxiété ou de la panique pendant le sexe. Ou l'amour peut créer un sentiment de sécurité et de sécurité grâce à des valeurs communes ou des qualités personnelles. Ces réactions émotionnelles persistent dans notre système nerveux et affectent notre interaction longtemps après leur apparition.
Pourquoi le corps se souvient-il qui nous a fait nous sentir en sécurité
Alors pourquoi le corps tient-il à ces souvenirs? On pense que c'est un moyen pour le cerveau de se protéger. En nous accrochant à ces associations subconscientes, nous pouvons découvrir quelles sont les personnes qui posent des menaces et celles qui assurent la sécurité. Cela nous aide à nous protéger en nous permettant de prendre des décisions rapides basées sur l'instinct plutôt que sur une analyse consciente.
Cependant, ce mécanisme n'est pas toujours précis ou utile - surtout quand il s'agit de contacts sexuels. Celui qui a l'air « sûr » peut ne pas l'être en réalité, ce qui conduit à un comportement risqué, voire à une agression. Inversement, quelqu'un qui semble dangereux peut en fait être inoffensif, ce qui se traduit par des occasions manquées de communication et de croissance.
Il est très important de reconnaître que le corps traite constamment l'information et garde les souvenirs sans notre conscience. Nous devons prêter attention aux signaux de notre corps et les écouter lors de la navigation dans les relations.
B, le souvenir de qui nous a fait sentir en sécurité est une partie importante de la conscience de soi et du développement personnel.