Para entender como o trauma perturba a segurança erótica numa proximidade prolongada, é preciso primeiro determinar o que ambos os termos significam. O trauma refere-se a uma experiência profundamente perturbadora que pode ser física, emocional ou psicológica. Isso é frequentemente relacionado com o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) e inclui reaprendimento, evasão e sintomas de hiperatividade. A segurança erótica é uma sensação de confiança e segurança dentro das relações íntimas. Isso inclui a capacidade de se expressar livremente, sem medo de condenação ou vingança, e satisfazer suas necessidades de modo a se sentir satisfeito e seguro.
O trauma pode perturbar a segurança erótica de várias formas.
Por exemplo, se alguém for sexualmente abusado ou abusado, pode se sentir desconfortável ou mesmo inseguro ao fazer sexo com o seu parceiro. Eles também podem ter memórias de suas experiências traumáticas durante momentos íntimos que podem fazê-los desistir de seu parceiro ou tornar-se agressivos.
Além disso, os sobreviventes do trauma podem lutar contra a vergonha, a culpa e a culpa, o que pode dificultar a comunicação honesta sobre suas necessidades e desejos. Como resultado, eles podem sentir que seu parceiro realmente não os «recebe» ou não consegue satisfazer suas necessidades.
Além disso, o trauma pode afetar a capacidade de uma pessoa de regular suas próprias emoções, o que pode afetar sua capacidade de se comunicar emocionalmente com seu parceiro. Os sobreviventes podem ter dificuldade para controlar seus impulsos e gerenciar efetivamente suas emoções, o que leva a surtos de raiva, frustração ou tristeza. Isso pode criar uma sensação de instabilidade no relacionamento e dificultar que ambos os parceiros se sintam confortáveis e seguros. Além disso, o trauma pode causar dificuldades de comunicação e limites, porque os sobreviventes podem lutar contra restrições ou comunicações eficazes.
Para resolver estes problemas, casais podem se beneficiar de terapia ou aconselhamento. Terapias baseadas em traumas como EMDR (desensibilização e reaproveitamento do movimento ocular) ou DBT (terapia comportamental dialética) podem ajudar as pessoas a processar suas experiências traumáticas e a trabalhar os sintomas associados. É importante que ambos os parceiros estejam comprometidos com a cura e abertos a explorar novas formas de interagir entre si.
Eventualmente, o trauma pode ter um impacto profundo na segurança erótica em relações íntimas de longo prazo. Compreendendo como o trauma afeta a sexualidade e a intimidade, os parceiros podem aprender a se manter uns aos outros e construir uma conexão mais forte baseada na confiança e respeito mútuo.
Como o trauma viola a segurança erótica quando a proximidade é longa?
O trauma pode fazer com que as pessoas se sintam inseguras em suas relações íntimas, porque muitas vezes envolve perturbação de confiança e impotência. Quando alguém sofre um trauma, pode tornar-se hipervigilante e no limite, o que pode torná-lo mais propenso a responder negativamente às ameaças percebidas. Isso pode levar a um sentimento de desconfiança e suspeição nas relações íntimas, dificultando para os casais a formação de confiança e intimidade ao longo do tempo.