Para entender cómo una lesión rompe la seguridad erótica en una intimidad prolongada, primero hay que determinar qué significan ambos términos. El trauma se refiere a una experiencia profundamente perturbadora que puede ser de naturaleza física, emocional o psicológica. A menudo se asocia con el trastorno de estrés postraumático (TEPT) e implica revivir, evitar y síntomas de hiperactividad. La seguridad erótica, en cambio, es un sentido de confianza y seguridad dentro de las relaciones íntimas. Esto incluye la capacidad de expresarse libremente sin temor a la condena o la venganza, y satisfacer sus necesidades de una manera que se sienta satisfecha y segura.
Una lesión puede perturbar la seguridad erótica de varias maneras.
Por ejemplo, si alguien ha sido abusado o abusado sexualmente, puede sentirse incómodo o incluso inseguro al tener relaciones sexuales con su pareja. También pueden tener recuerdos de sus experiencias traumáticas durante momentos íntimos que pueden hacer que abandonen a su pareja o se vuelvan agresivos.
Además, los sobrevivientes de traumas pueden luchar contra sentimientos de vergüenza, culpa y culpa, lo que puede dificultarles comunicar honestamente sus necesidades y deseos. Como resultado, pueden sentir que su pareja realmente no los «recibe» o no puede satisfacer sus necesidades.
Además, un trauma puede afectar la capacidad de una persona para regular sus propias emociones, lo que puede afectar su capacidad para comunicarse emocionalmente con su pareja. Los sobrevivientes pueden tener dificultades para controlar sus impulsos y manejar sus emociones de manera efectiva, lo que resulta en brotes de ira, frustración o tristeza. Esto puede crear una sensación de inestabilidad en la relación y dificultar que ambas parejas se sientan cómodas y seguras. Además, el trauma puede llevar a dificultades con las fronteras y la comunicación, ya que los sobrevivientes pueden luchar contra el establecimiento de límites o la comunicación efectiva.
Para resolver estos problemas, las parejas pueden beneficiarse de la terapia o el asesoramiento. Las terapias basadas en lesiones, como la EMDR (desensibilización y re-tratamiento del movimiento ocular) o la DBT (terapia conductual dialéctica), pueden ayudar a las personas a procesar sus experiencias traumáticas y trabajar los síntomas asociados. Es importante que ambas parejas estén comprometidas con la curación y abiertas a explorar nuevas formas de interactuar entre sí.
En última instancia, el trauma puede tener un profundo impacto en la seguridad erótica en las relaciones íntimas a largo plazo. Al comprender cómo el trauma afecta la sexualidad y la intimidad, las parejas pueden aprender a apoyarse mutuamente y construir un vínculo más fuerte basado en la confianza y el respeto mutuo.
¿Cómo la lesión rompe la seguridad erótica en la intimidad prolongada?
El trauma puede hacer que las personas se sientan inseguras en sus relaciones íntimas, porque a menudo implica romper la confianza y sentirse impotentes. Cuando alguien experimenta una lesión, puede volverse hipervigilante y al borde, lo que puede hacerlo más propenso a responder negativamente a las amenazas percibidas. Esto puede llevar a una sensación de desconfianza y sospecha en las relaciones íntimas, dificultando que las parejas generen confianza e intimidad a lo largo del tiempo.