Estigma internalizado
Estigma internacional é quando uma pessoa pensa que a sociedade adota estereótipos negativos sobre o seu grupo, o que leva a um sentimento de vergonha, culpa e inútil. Isso pode causar baixa autoestima, exclusão social e dificuldades para criar laços significativos com outros. Estudos mostram que o estigma internalizado afeta negativamente os resultados da saúde mental, tais como depressão, ansiedade e toxicomania. Também aumenta o risco de problemas físicos, como doenças cardíacas e diabetes. Além disso, pode afetar o desempenho, as oportunidades de emprego, a estabilidade financeira e as relações pessoais.
Auto-eficiência
Auto-eficiência é acreditar na sua capacidade de alcançar objetivos e realizar tarefas com sucesso. Quando as pessoas sofrem um estigma internalizado, muitas vezes duvidam das suas próprias capacidades e sentem-se impotentes para mudar a sua situação. Isso pode resultar em baixa motivação, procrastinação e comportamento evitativo. Estudos mostram que o estigma internalizado prevê níveis mais baixos de auto-eficácia para várias atividades relacionadas com trabalho, escola ou interações interpessoais.
Aqueles que internalizam a homofobia podem lutar contra a promoção por falta de confiança em suas habilidades e habilidades.
A busca de um objetivo
A busca de um objetivo inclui a produção e o trabalho de metas alcançáveis. Pessoas altamente eficientes tendem a ter mais probabilidade de estabelecer e alcançar objetivos complexos. Em contrapartida, pessoas com pouca eficácia têm menos probabilidade de realizar tarefas difíceis e facilmente se entregam a obstáculos. O estigma internalizado pode minar a busca por um objetivo, criando expectativas negativas sobre o seu potencial de sucesso. Isso pode levar a comportamentos evitativos quando as pessoas evitam arriscar ou experimentar coisas novas, o que limita seu crescimento e desenvolvimento.
Satisfação relational
Satisfação relacional é o quanto alguém está satisfeito com suas relações românticas ou platônicas. Estudos mostram que o estigma internalizado pode prejudicar a satisfação relacional, dificultando a comunicação aberta e honesta com os parceiros. Eles podem sentir vergonha ou vergonha da sua identidade, o que leva ao segredo e à desonestidade. Isso pode prejudicar a confiança e intimidade necessárias para uma relação saudável.
Aqueles que experimentam um estigma internalizado podem ter dificuldade para estabelecer laços significativos com outros devido ao sentimento de isolamento e solidão.