Na sociedade moderna em rápido desenvolvimento, muitas pessoas tentam manter relações saudáveis e manter laços significativos. Isso pode ser particularmente relevante quando se trata de parcerias românticas que se baseiam na atração física. Como resultado, as pessoas podem sentir-se isoladas e separadas do seu parceiro, o que leva a um sentimento de solidão e suspensão. Para lidar com este vazio, alguns podem dirigir-se à fantasia e à imaginação como forma de criar um sentido ilusório de intimidade.
No entanto, participar dessas fantasias após a abstinência da atividade sexual pode ter consequências que vão além do simples preenchimento da disparidade. Os pesquisadores sugerem que estes episódios figurativos servem para substituir a intimidade perdida e, na verdade, podem causar acostumamento se eles se tornarem muito frequentes ou intensos. Além disso, estes cenários muitas vezes incluem um nível de voyeurismo ou objetividade que pode impedir uma verdadeira conexão emocional.
O mecanismo psicológico subjacente a este fenômeno se baseia na tendência natural do cérebro de procurar o prazer e evitar a dor. Enfrentando longos períodos de abstinência, a mente começa a desejar estimulação sensorial e os centros de prazer são ativados. Com a fantasia, as pessoas podem experimentar uma explosão de dopamina que oferece uma sensação temporária de satisfação.
Com o tempo, este ciclo torna-se autodeclarado, fortalecendo a ideia de que o mundo da fantasia é preferível à realidade.
Além disso, a natureza dessas fantasias muitas vezes inclui elementos de escapismo, permitindo que as pessoas recuem para um mundo onde podem controlar todos os aspectos do encontro. Embora possa fornecer uma pausa momentânea, isso acaba por impedi-los de desenvolver verdadeiros laços emocionais e relações íntimas. Isso também perpetua problemas negativos de imagem corporal, porque os personagens fantasiados são normalmente versões idealizadas de perfeição física.
Para combater este problema, especialistas recomendam que as expectativas sejam realistas e participem de uma comunicação aberta dentro de um relacionamento. Os casais devem discutir as suas necessidades e desejos, reconhecendo que a fantasia não substitui a intimidade. Em vez disso, deveriam concentrar-se na criação de experiências comuns e no fortalecimento da confiança através de um diálogo honesto. Com o tempo e os esforços, os casais podem restabelecer os laços emocionais e fortalecer as relações baseadas no respeito e no apreço mútuos.
Por que as fantasias após a abstinência funcionam às vezes como substitutos da intimidade perdida?
Um estudo realizado pela Kerner et al. descobriu que pessoas que praticavam abstinência sexual muitas vezes tinham uma perda de intimidade com o seu parceiro durante os períodos de abstinência. Esta perda de intimidade pode levar a um maior desejo de contacto sexual que pode se manifestar através da fantasia.